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哪些瓜果對銀屑病有好處?

2018-05-07 來(lái)源:銀屑病病友互助網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:許多瓜果都含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵及蛋白質(zhì)等營(yíng)養成分。而從中醫的角度看,它們則或具清熱解毒、或具除濕消腫等醫療作用;因此,患者可以根據自己的情況選擇食用。
許多瓜果都含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵及蛋白質(zhì)等營(yíng)養成分。而從中醫的角度看,它們則或具清熱解毒、或具除濕消腫等醫療作用;因此,患者可以根據自己的情況選擇食用。
 
(1)西瓜:含有糖類(lèi)、蘋(píng)果酸、丙氨酸、精氨酸、蛋白質(zhì)、甜菜堿、粗纖維、胡蘿卜素及多種維生素。性味甘、寒,能清熱利濕、除煩止渴。
 
(2)紅棗:含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)以及脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生索。其中維生素C含量最高,每100克紅棗中約含380毫克。紅棗性味甘、溫,具有補血、補氣、補脾、和胃等作用?,F代研究證實(shí),在成熟的紅棗中,含有大量的環(huán)磷酸腺苷,食用后可補充患者體內的缺乏,從而發(fā)揮治療作用。
 
(3)橘子及廣柑:含有豐富的糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素及維生素C等多種維生素,有一定的理氣、燥濕、疏肝、健脾、和胃等作用。
 
(4)桃子:含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及多種維生素,具有清熱活血、利濕通便等作用。
 
(5)柿子:含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素C等多種維生素。具有健脾、澀腸、涼血、潤肺、祛、止咳等作用。
 
(6)烏梅:含有糖類(lèi)、蘋(píng)果酸、檸檬酸、琥珀酸及維生素類(lèi)。性味酸、澀、溫,具有清熱、解毒、生津等功效??蓪趺芳逯鬂饪s成膏狀,每次服1匙,每天2—3次。
 
(7)無(wú)花果:含有豐富的糖類(lèi)以及蘋(píng)果酸、丙二酸、琥珀酸、檸檬酸、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素A等多種成分。性味甘、平,具有清熱、解毒、消腫等作用。
 
(8)石榴:含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、鈣、磷、鉀及維生素C等多種成分。性味甘、酸、溫。石榴皮中含有根皮堿,能殺滅各種真菌。
 
(9)其它:如梨、蘋(píng)果、香蕉、葡萄等也都含有豐富的營(yíng)養物質(zhì),可適當選用。
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