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銀屑病的夏季飲食

2018-05-06 來(lái)源:銀屑病病友互助網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:銀屑病患者要注意少吃生冷食物、冷飲,尤其是冰。因為生冷食物是寒性食物,寒與濕互結,就會(huì )引起瀉肚、腹痛等癥狀,會(huì )直接影響脾胃消化吸收功能,損害脾胃。所以銀屑病病人應該盡可能少吃冷飲。
宜清淡
 
夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱致使食欲不振,脾胃功能較為遲鈍,而食用一點(diǎn)清淡的食物則有助于開(kāi)胃增食,健脾養身。假若食用的食物過(guò)于油膩,就會(huì )傷胃傷脾,影響營(yíng)養消化吸收,有損健康。因而,夏季銀屑病飲食宜注重選擇綠豆、豆漿梨、白扁豆、荔枝、蕎麥、西瓜、蓮子、蠶蟲(chóng)、大棗和蜂蜜等食物。
 
少食生冷
 
銀屑病患者要注意少吃生冷食物、冷飲,尤其是冰。因為生冷食物是寒性食物,寒與濕互結,就會(huì )引起瀉肚、腹痛等癥狀,會(huì )直接影響脾胃消化吸收功能,損害脾胃。所以銀屑病病人應該盡可能少吃冷飲。
 
多吃蔬菜
 
銀屑病病人夏天要多吃點(diǎn)新鮮蔬菜,例如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用;一些苦味的食物,如苦瓜、苦菜等,具有清熱解毒的功能,可以健胃增食。
 
科學(xué)飲食
 
在臨床中發(fā)現,不少銀屑病患者有淺表性胃炎,所以病人們在就餐時(shí)切勿過(guò)飽過(guò)饑,要重視健脾養胃,按時(shí)進(jìn)餐,規律進(jìn)餐,保證胃腸正常的消化吸收功能。
 
不少病人都有冬重夏輕的發(fā)病特點(diǎn),夏季的到來(lái)讓大家不禁松了口氣。但是,廣大朋友也不能因而盲目樂(lè )觀(guān),還是要多加注意,防止病情反復。
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