當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
改善用眼環(huán)境。平?？磿?shū)、寫(xiě)字、看電視、玩手機，只要是進(jìn)行用眼時(shí)間長(cháng)的活動(dòng)，建議都要保證光線(xiàn)，光線(xiàn)既不能太亮，也不要太弱。室內要注意通風(fēng)，不要太過(guò)于干燥。
高度近視對孩子的健康和生活帶來(lái)極大負面影響，嚴重者甚至可以致盲。孩子的視力狀況千萬(wàn)不能忽視！
當人流汗或空氣中灰塵過(guò)多時(shí)，睫毛能把其擋在眼睛外，讓異物沿著(zhù)睫毛落下，避免眼睛發(fā)炎。另外，睫毛根部的神經(jīng)也非常豐富，能很好地感知外界，任何刺激接觸眼睛前，都會(huì )先接觸到睫毛，引起閉眼反射。
目前，我國高血壓人群不斷攀升，多數是身體癥狀明顯時(shí)去醫院才能確認。其實(shí)，只要你用心觀(guān)察，是可以早發(fā)現，早干預的。像血管損傷，比如動(dòng)脈脆弱或狹窄，都可能是高血壓的信號。
首先要養成兒童看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢，眼與書(shū)本之間應保持30厘米左右的距離?？磿?shū)與寫(xiě)字時(shí)，光線(xiàn)應適度，不宜過(guò)強或過(guò)暗，防止光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)暗所帶來(lái)的用眼疲勞。光線(xiàn)應從左前方射來(lái)，以免手的陰影妨礙視線(xiàn)。
手術(shù)一開(kāi)始，醫生就會(huì )為患者的眼睛戴上開(kāi)瞼器——一種撐開(kāi)眼瞼的器械，所以即使你用用洪荒之力也無(wú)法眨眼，所以完全不用擔心手術(shù)過(guò)程中會(huì )眨眼的問(wèn)題。
當人 全神貫注地盯著(zhù)屏幕的時(shí)候，人的眨眼次數變少了，這更不利于眼睛的健康，因為眼睛開(kāi)始變得更干澀，對于視力的損害非常大。
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