2018-03-05
寶寶頻繁眨眼 要警惕6種情況
在3歲以?xún)鹊膵胗變弘A段較為少見(jiàn)，年齡稍大些的孩子相對多一此;表現為小孩平時(shí)沒(méi)有什么異常，有大人或外人在場(chǎng)時(shí)為了引起大人的注意而擠眉弄眼的，或者是身邊有頻繁眨眼的人，孩子模仿他，結果，慢慢就形成了習慣性的頻繁眨眼了。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
在3歲以?xún)鹊膵胗變弘A段較為少見(jiàn)，年齡稍大些的孩子相對多一此;表現為小孩平時(shí)沒(méi)有什么異常，有大人或外人在場(chǎng)時(shí)為了引起大人的注意而擠眉弄眼的，或者是身邊有頻繁眨眼的人，孩子模仿他，結果，慢慢就形成了習慣性的頻繁眨眼了。
手機，電腦，在日常生活工作中不可缺少，這就導致用眼強度也是越來(lái)越大，視疲勞已經(jīng)不足為奇，因此會(huì )常常出現，視蒙、眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥狀以及頭痛、惡心、乏力等周身不適。
在白天的時(shí)間里，讓寶寶躺在床上，你的手指也是很好的玩具。在寶寶眼前活動(dòng)你的手指，刺激他的眼睛注意你的手指活動(dòng)。
嚴格控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，長(cháng)時(shí)間玩手機、電腦，由于藍光刺激很容易造成散光，孩子每次玩手機的時(shí)間控制在20分鐘以?xún)?，玩電腦不超過(guò)30分鐘，而且要盡量少玩游戲。
研究發(fā)現，陽(yáng)光下視網(wǎng)膜能夠釋放更多的多巴胺，而多巴胺能阻止人體眼軸生長(cháng)，緩解近視增長(cháng)。因此，一定要讓孩子多在自然光線(xiàn)下玩耍，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
過(guò)量甜食還會(huì )增加胰腺的負擔。人體在高血糖的環(huán)境中時(shí)間長(cháng)了，這會(huì )打亂體內原本均衡的內環(huán)境，血糖分泌過(guò)多，有發(fā)生糖尿病的危險。尤其有糖尿病家族史的孩子，更要注意少吃糖、多運動(dòng)。
遠視、散光、屈光參差、斜視、弱視。兩三歲到六歲，遠視、散光、屈光參差、斜視、弱視都不太容易被發(fā)現。但等到6歲以后有癥狀再治，療效就差了。
酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。這些都有保護眼睛的作用。還有，雞蛋、魚(yú)類(lèi)、魚(yú)肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動(dòng)物肝臟等也可以多吃
平?？磿?shū)、寫(xiě)字、看電視、玩手機，只要是進(jìn)行用眼時(shí)間長(cháng)的活動(dòng)，建議都要保證光線(xiàn)，光線(xiàn)既不能太亮，也不要太弱。室內要注意通風(fēng)，不要太過(guò)于干燥
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