2017-08-26
你的視疲勞，不一定是累出來(lái)的
近視、遠視、散光、老視患者為了看清目標，往往需要用比正常眼更多的調節力，以代償眼球屈光的不足，久而久之，便會(huì )導致視疲勞的發(fā)生。
五臟六腑皆表現在眼上，肝開(kāi)竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定，大家可以觀(guān)察，有肝病的人會(huì )在眼睛上有所表現，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現在眼睛的血絡(luò )上，用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結石可能會(huì )想到膽結石、腎結石、牙結石，卻不知道眼睛也會(huì )長(cháng)結石。其實(shí)，這是一種結膜凝集物，是在瞼結膜上的多發(fā)性堅硬的黃點(diǎn)。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結膜炎癥而產(chǎn)生。
近視、遠視、散光、老視患者為了看清目標，往往需要用比正常眼更多的調節力，以代償眼球屈光的不足，久而久之，便會(huì )導致視疲勞的發(fā)生。
但不必過(guò)于擔心，短暫性的低血壓不必慌張。如果長(cháng)期出現血壓偏低且伴有頭暈、注意力不集中、疲憊、眼前發(fā)黑、眼花、惡心、提不起精神和怕冷，甚至暈倒等癥狀，就要引起注意了，到醫院查明病因且進(jìn)行有針對性地藥物治療。
當出現視力突然或逐漸下降，眼前有黑影飄動(dòng)，視物遮擋、變形、變色、重影、夜盲、復視、視野縮小，需進(jìn)行眼底檢查。有高血壓、糖尿病等全身疾病的患者需進(jìn)行定期眼底檢查。
老花眼突然好轉：有些老年人平時(shí)需要戴老花鏡來(lái)讀書(shū)看報，但某天突然發(fā)現自己不用戴老花鏡也能看得很清楚時(shí)，千萬(wàn)別掉以輕心，因為老年白內障初發(fā)病時(shí)，晶狀體凸度會(huì )增加，相當于眼睛自動(dòng)增加了老花鏡的度數。
正常用眼時(shí)的光線(xiàn)不會(huì )聚焦在此區域，所以高度近視患者通常懵懵懂懂的不能自我察覺(jué)，這也是很多視網(wǎng)膜脫離患者一直到失明，都沒(méi)有任何前兆的原因。
現在的年輕人多為應酬族，頓頓吃油脂多、含糖高的飲食，即使不出去吃飯，加班時(shí)也常常是用快餐“對付”。不能?chē)栏窈侠淼乜刂骑嬍?，?huì )導致血糖和血脂的波動(dòng)，血壓也容易相對不穩定。
真性近視的患者眼軸比原先明顯增長(cháng)，近視眼患者中眼軸每增加1mm近視度數增加300度。通常將300度以下的近視為低度近視，300至600度的稱(chēng)為中度近視，而600度以上者被稱(chēng)為高度近視。
人體視覺(jué)是逐漸發(fā)育的。嬰兒時(shí)期是遠視，隨著(zhù)身體長(cháng)大，眼球也在生長(cháng)，視力從遠視到正視，再到近視。而現在由于看手機、用電腦的強度頻次太高太密，受環(huán)境因素的影響，眼睛正視化的過(guò)程在加速。
日常生活藍光隨處可見(jiàn)，但接觸到的有害藍光主要來(lái)源為L(cháng)ED液晶屏幕。LED液晶電視作為客廳娛樂(lè )的主要載體，大部分家庭選擇晚上睡前看電視，甚至不少民眾會(huì )在看電視時(shí)關(guān)上燈光，加之閃屏等因素，導致有害藍光對眼睛造成傷害。
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