1.眼睛腫了，真是水喝多了嗎？
一般人想到水腫總認為是水喝多了，要不就是覺(jué)得與腎不好有關(guān)，其實(shí)水腫與喝了多少水關(guān)系不大。
▌1、你鹽吃多了
會(huì )造成體內水分積聚的原因主要與細胞外液及細胞內液的的鈉、鉀離子不平衡有關(guān)。
人體原本應處于電解質(zhì)平衡的狀態(tài)，如果你吃的太咸，造成體內鈉離子過(guò)多、無(wú)法排出體外時(shí)，身體就會(huì )吸收更多的水來(lái)幫助維持平衡，因此，就會(huì )出現水腫的現象。
PS：睡前我們不可能喝非常多的水，因睡覺(jué)時(shí)，人體的基礎呼吸及代謝活動(dòng)，也會(huì )將水分蒸散掉，不見(jiàn)得就會(huì )產(chǎn)生水腫。
▌2、為什么別的地方不腫眼睛腫？
第一種可能：睡姿原因。睡覺(jué)時(shí)躺平，水回流到臉部，早上起來(lái)就會(huì )感覺(jué)臉腫或眼皮腫。
第二種可能：月經(jīng)前水腫。是受荷爾蒙的影響。月經(jīng)的前幾天，也就是所謂的黃體期，若是又吃了一些咸的東西，使體內鹽分過(guò)高、更容易產(chǎn)生水腫。
第三種可能：你的腎不好。各種腎臟疾病引起全身性水腫，而且最容易表現在眼瞼和面部。臨床?？吹胶芏嗄I臟病患者會(huì )出現眼皮浮腫及雙腳水腫等癥狀。
PS：若上眼瞼組織長(cháng)期出于比較疏松、水腫的狀態(tài)，可以到醫院做一下腎功能、血壓等的檢查。
2.水腫有可能是某些疾病的征兆
除了眼睛腫，可能有時(shí)還會(huì )出現下肢腫脹或其他部位腫脹的情況，而且有些水腫還可能是某些疾病的征兆。
▌1、心臟不好
一旦心臟出問(wèn)題，全身處于缺血、缺氧的狀態(tài)，身體會(huì )藉由吸水、想把血管變得飽滿(mǎn)，脹得愈來(lái)愈厲害，就會(huì )導致肺水腫、腳水腫等問(wèn)題，此時(shí)患者會(huì )感覺(jué)沒(méi)走幾步路就喘，非常不舒服。肢水腫，一般都是心臟的問(wèn)題引起。
▌2、腎臟問(wèn)題
若是腎病問(wèn)題引起水腫，尿液會(huì )有泡泡存在，因為人體大量蛋白質(zhì)會(huì )從尿液中排泄出去。
▌3、膽固醇過(guò)高
若膽固醇過(guò)高，血液變得很濃稠，無(wú)法流得順暢，靜脈內的靜水壓就會(huì )變大；血液回流不佳也會(huì )造成水腫。
其他局部的水腫有可能是靜脈曲張導致，搭乘飛機時(shí)間過(guò)久、久坐、藥物等都可能導致下肢水腫。
3.擴展：一些關(guān)于水腫的疑問(wèn)
▌1、休息不好就會(huì )眼皮浮腫嗎？
一般，不管休息好不好，早上起床之后身體都會(huì )有一點(diǎn)點(diǎn)輕微浮腫的現象，視個(gè)人情況而異，但是短時(shí)間內就會(huì )消失。如果長(cháng)時(shí)間不消失，就可以考慮是心臟、腎臟、肝臟的原因。
▌2、為什么眼鏡戴久了眼睛會(huì )腫？
有的人覺(jué)得自己眼鏡戴久了眼睛就變形了，上眼皮變腫了。其實(shí)，眼睛變形不是佩戴眼鏡引起，而是近視或者遠視等屈光不正而導致眼球變形，而且，即使不帶眼鏡，屈光不正的人的眼球也是會(huì )變形的。
我們平常都是透過(guò)鏡片看眼睛，摘下眼鏡后，再看自己的眼睛反而有點(diǎn)不習慣，就可能會(huì )覺(jué)得眼睛腫了。
▌3、喝紅豆能消除水腫嗎？
在傳統醫學(xué)理論中紅豆水確實(shí)有利尿作用，不過(guò)西醫對此并無(wú)實(shí)證研究。
有水腫應先找出原因，如果是身體因素導致，容易出現水腫，喝些具有利尿效果的飲品或許有助消水腫。如果是因疾病引起，則不建議靠喝這些飲品消水腫，應對癥就醫，診斷治療。
▌4、如何快速消除水腫
快速消除眼皮浮腫
①可以冰敷浮腫部位，也可以冷水洗臉。
②可以貼黃瓜或者敷眼睛。土豆含有兒茶酚酶，有些人認為它的消腫作用比黃瓜強。
③輕輕拍打眼皮，不要揉眼睛。
長(cháng)期預防眼睛浮腫
①少吃鹽，如果飲食不健康，吃太多鹽，身體會(huì )保留更多水。
②喝水。當身體水分不足，腎臟就會(huì )開(kāi)始在軟組織儲水。這會(huì )造成全身浮腫，特別是臉部的軟組織，包括眼皮。
③好好睡覺(jué)，每個(gè)人對睡眠的反應都不同，為了天天美美噠，睡個(gè)好覺(jué)吧。
用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià)： ￥43用于緩解變態(tài)反應性疾病的過(guò)敏癥狀，如：變應性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾??；用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià)： ￥5用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥18用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià)： ￥20干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià)： ￥5用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥9主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià)： ￥25主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià)： ￥22用于緩解眼睛疲勞、結膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥10用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià)： ￥8.5適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià)： ￥15干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊（眼分泌物過(guò)多）。
健客價(jià)： ￥28用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調節功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià)： ￥301．季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià)： ￥19適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價(jià)： ￥27滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià)： ￥271．季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著(zhù)減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
健客價(jià)： ￥16適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià)： ￥13適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
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健客價(jià)： ￥15適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
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健客價(jià)： ￥69.91．季節性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著(zhù)減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。
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