白內障是一種很平常的眼病，得了白內障，視力會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)變差，最后失明。

更為可怕的是，白內障的發(fā)病率非常的高，只要你活的夠久，肯定逃脫不了白內障，因為這是一種年齡老化性眼病，就跟長(cháng)白頭發(fā)一樣，你能阻止白頭發(fā)嗎？當然不能。

一般來(lái)說(shuō)，60歲后白內障會(huì )比較明顯，不過(guò)也有特例，有些50多歲、40多歲，甚至還有些二三十歲的年輕人也會(huì )得白內障，這也正是我們所說(shuō)的白內障高危人群，白內障的高危人群有哪些？

1、年齡比較大的人群

因為年齡過(guò)大，人體機能、新陳代謝往往會(huì )發(fā)生衰退，雙眼部分組織功能都開(kāi)始下降，眼內的廢物又無(wú)法及時(shí)排出，進(jìn)一步提升了患病概率。

2、眼睛受過(guò)傷的人群

眼睛受到外傷，損壞了眼睛里的晶狀體，這種白內障是外傷性白內障。有很多人因為眼睛受過(guò)傷而導致容易患上白內障，比如在建筑工地施工時(shí)，在家庭裝修時(shí)等等，常常因為保護措施不當，導致異物外傷眼睛，而且年輕人在打石頭或者敲釘子時(shí)，一不小心就會(huì )被異物傷害到眼睛。

這些眼睛受傷的人群患有白內障的概率往往大于正常人群，屬于白內障的高危人群。

3、長(cháng)時(shí)間觀(guān)看電腦和手機的人群

由于長(cháng)時(shí)間的使用電腦和手機，造成用眼過(guò)度，使得雙眼非常疲勞，從而導致許多眼睛組織無(wú)法行使正常功能，眼球無(wú)法有充分的能量排出廢物，長(cháng)時(shí)間下去，非常容易引起白內障的發(fā)生。

4、作息不好的人

擁有不良的生活習慣、抽煙、喝酒、熬夜、不按時(shí)吃飯、情緒波動(dòng)大等等，都是白內障的誘因之一。

5、工作環(huán)境較差的人

工作學(xué)習的環(huán)境也是白內障產(chǎn)生的重要因素，如果工作學(xué)習的環(huán)境過(guò)于臟亂或者空氣流通不暢，也會(huì )導致雙眼患上白內障的概率大大提高。

另外戶(hù)外工作者，比如清潔工、園藝工人，這些長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外工作的人，由于受到紫外線(xiàn)的強烈照射，也容易出現白內障。

預防大于治療！