弱視的治療原則是“及早發(fā)現及早治療”，但是相比起雙眼弱視，單眼弱視更難被察覺(jué)，這個(gè)時(shí)候我們應該學(xué)會(huì )自測弱視的方法，下面就跟著(zhù)小編一起來(lái)了解下有關(guān)弱視的資料吧。

弱視的自測方法

檢查視力

3歲以上兒童可以教會(huì )其查視力。要判斷3歲以?xún)葖胗變阂暳?，可用鮮艷的玩具逗引，看他雙眼能否準確地遠近跟隨運動(dòng)，以估計視力的不好。如果遮蓋一眼后，患兒立即掙扎、哭鬧、將遮蓋物推開(kāi)，說(shuō)明未被遮蓋眼視力不好。但遮蓋另一眼后，患兒不反抗仍然高興，說(shuō)明未被遮蓋眼視力比較好。

散瞳檢查

兒童驗光需要用阿托品散瞳，以消除調節力。一般用1%阿托品滴眼液點(diǎn)眼。為了防止阿托品流入鼻腔吸收中毒，滴眼后壓近內眼角5分鐘。

用檢影法作客觀(guān)驗光。2-3周后復查試鏡，檢查矯正視力。如果矯正視力≤0.8者，應診斷為弱視。

吃什么可以預防弱視

含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類(lèi)、酵母和扁豆等。

含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚(yú)、蛋類(lèi)及蘿卜、豆角中也有一定含量。

含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類(lèi)、動(dòng)物肝、腎和乳類(lèi)。

含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。

含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類(lèi)、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋(píng)果等。

小兒弱視如何治療

1、要有耐心、恒心、信心，不可操之過(guò)急。弱視的治療過(guò)程是緩慢的，視力的提高也是循序漸進(jìn)的，其療程短則1～2年，長(cháng)到7～8年。有的家長(cháng)性子急，很想在幾個(gè)月內就把弱視矯正。有時(shí)一些家長(cháng)見(jiàn)短期內未見(jiàn)效就不耐煩了，放松了對孩子的指導與引導，聽(tīng)之任之耽誤了孩子的治療。這主要是不了解視功能發(fā)育是個(gè)緩慢的過(guò)程。

2、耐心勸導孩子堅持戴鏡。除洗澡或睡覺(jué)外，須堅持戴鏡，尤其是遮蓋健眼時(shí)更顯重要。引導孩子看近處物體時(shí)一定要戴鏡，尤其是繪圖、寫(xiě)字、做手工等精細動(dòng)作時(shí)。開(kāi)媽戴鏡時(shí)，小孩可能會(huì )不習慣，怕小朋友笑話(huà)，會(huì )嫌難看，家長(cháng)要耐心講道理，多引導、多表?yè)P、多鼓勵，不要隨意訓斥。還可以帶孩子一起去選一副滿(mǎn)意的鏡框，鏡腿用松緊帶連好，以防眼鏡滑脫打碎，要勸說(shuō)孩子盡量不要打鬧，注意保護眼鏡。

3、中、重度弱視的兒童，除了戴鏡外，還要堅持到醫院進(jìn)行弱視功能訓練治療，此時(shí)，家長(cháng)要鼓勵孩子持之以恒，并堅持做到2～6個(gè)月到醫院檢查，檢查內容包括視力、眼底、散瞳驗光等，及時(shí)調整眼鏡度數，跟蹤治療。

4、勸導孩子養成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食。尤其是在三餐飯前應少吃糖果和零食，以免厭食引起營(yíng)養不良。引導孩子多吃些粗面雜糧，如玉米粥、小米、麥片等，少吃精糧細糧，多吃新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質(zhì)的攝入，限制多糖類(lèi)化合物的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。