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炎炎夏日,寶寶戴太陽(yáng)鏡該注意什么?

2018-04-03 來(lái)源:保定新視眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:太陽(yáng)光線(xiàn)比較強時(shí),或者周?chē)h(huán)境反射太陽(yáng)光比較強的時(shí)候,比如置身于反光的大面積水面之上時(shí),必需要佩戴太陽(yáng)鏡。

 夏日來(lái)臨,

 
許多人都向往細軟的沙灘,
 
清涼的海水,
 
海邊絕對是夏季出游的好去處。
 
而炎炎夏日,
 
紫外線(xiàn)也是尤其強烈。
 
出游有哪些必要的裝備你造嗎?
 
防曬帽、太陽(yáng)鏡必備!?
 
面對強烈的陽(yáng)光,大多數人第一想到的是皮膚會(huì )曬黑,于是防曬霜、防曬帽必不可少。而除了皮膚,眼睛更是一不小心就會(huì )“曬傷”。一般情況下,強光連續照射1-2小時(shí),就有可能“曬傷”眼睛。
 
孩子的角膜和晶狀體比成人更加透明,更容易受到有害光線(xiàn)的入侵和損害。如果不注意保護,可能會(huì )損傷孩子的角膜、晶狀體,同時(shí)對視網(wǎng)膜黃斑區造成灼傷,為以后患上白內障等眼部疾病埋下隱患。
 
這么看來(lái),夏日帶孩子一起出游,給孩子做好眼部的防紫外線(xiàn)措施,還是很有必要的。
 
那么,問(wèn)題來(lái)了,兒童太陽(yáng)鏡怎么戴才科學(xué)?

兒童太陽(yáng)鏡怎么戴?

0-3歲嬰幼兒:不建議戴太陽(yáng)鏡防曬
 
眼科醫生一般把0-3歲視為兒童視力發(fā)育的“關(guān)鍵期”,3歲以前的嬰幼兒為了視覺(jué)功能發(fā)育,需要更多的明亮光線(xiàn)及清晰物象刺激,一般不需要戴太陽(yáng)鏡。
 
另外,3歲前的小寶寶外出較少,即便外出也有童車(chē)遮陽(yáng)蓬之類(lèi)的保護,所以不需要佩戴太陽(yáng)鏡,家長(cháng)注意做好寶寶眼部的遮擋防護即可。

3-6歲兒童:強光環(huán)境時(shí)可“短暫”佩戴
 
當寶寶進(jìn)入3歲后,視覺(jué)發(fā)育到了一個(gè)相對完善的程度。當孩子處于強光環(huán)境中,譬如在草原、海灘等環(huán)境中時(shí),就需要給孩子配戴太陽(yáng)鏡,為眼睛提供防輻射保護。
 
但是,6歲以下兒童在條件允許的情況下要盡可能少戴太陽(yáng)鏡,每次佩戴時(shí)間最好能控制在30分鐘內,最長(cháng)不要超過(guò)2個(gè)小時(shí),進(jìn)入室內或到陰涼處后就要立即摘掉太陽(yáng)鏡。

6歲以后少兒:連續佩戴時(shí)間勿超4小時(shí)
 
12歲之前都是兒童視覺(jué)發(fā)育的敏感期,佩戴太陽(yáng)鏡時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),一般建議在陽(yáng)光猛烈的戶(hù)外佩戴太陽(yáng)鏡,而且連續時(shí)間最好不超過(guò)4小時(shí)。
 
是否佩戴太陽(yáng)鏡,主要以太陽(yáng)光線(xiàn)強弱來(lái)定,而不是以季節來(lái)定,因為不同季節、不同地區的太陽(yáng)光線(xiàn)強弱差別很大。
 
太陽(yáng)光線(xiàn)比較強時(shí),或者周?chē)h(huán)境反射太陽(yáng)光比較強的時(shí)候,比如置身于反光的大面積水面之上時(shí),必需要佩戴太陽(yáng)鏡。

兒童太陽(yáng)鏡怎么挑選?
 
1.要有標示防紫外線(xiàn)功能;
 
2.沒(méi)有度數的平光眼鏡;
 
3.顏色不要太深,并且要色彩均勻;應盡量選擇灰色或茶色太陽(yáng)鏡,避免選擇藍色、黃色和粉色太陽(yáng)鏡,因為灰色和茶色的鏡片能過(guò)濾掉紫外線(xiàn)等有害光線(xiàn),色彩畸變較小,色感更佳;
 
4.眼鏡要輕巧,不給孩子的小鼻梁和耳朵增加太多負擔;鏡框不要過(guò)大、過(guò)重;
 
5.眼鏡架要光滑、結實(shí)。選擇安全的材質(zhì)例如板材、塑料材質(zhì)的,少選擇金屬質(zhì)地,否則容易對孩子成傷害;
 
6.兒童太陽(yáng)鏡最好要選擇PC和樹(shù)脂等耐劃損鏡片,孩子在戶(hù)外活動(dòng)中容易摔倒或碰撞,如果太陽(yáng)鏡易碎就很容易使孩子受傷;
 
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