最重要的，怎么防控呢？IMC國際眼科大會(huì )上也發(fā)表了很多最新的關(guān)于防控的研究進(jìn)展。

1.阿托品

包括之前的很多研究，以及這次的IMC大會(huì )都再次確立了阿托品在近視防控方面的效果最強，但是其副作用也是讓眾多家長(cháng)和患者望而卻步的原因?，F主流使用濃度為0.01%阿托品控制近視。

Seang-meisaw新加坡國立眼科研究所的團隊發(fā)現，在戶(hù)外活動(dòng)中，哪怕是呆在樹(shù)影下，或戴太陽(yáng)鏡，或戴帽子都有近視防控作用。

據說(shuō)國家已經(jīng)批準該藥品在國內生產(chǎn)和上市，我們各位家長(cháng)拭目以待吧。

2.角膜塑形鏡

僅次于阿托品的控制效果，也得到世界的認可，有研究證明：近視降幅越高，其控制效果越佳，與其旁中心近視離焦的程度有關(guān)；也有指出其控制近視效果，可能是出于改善調節，減少調節滯后。

對于無(wú)法使用角膜塑形鏡完全壓去所有度數的患者，可在壓去部分度數后，配合淺度數的框架鏡，以達到最佳的近視控制目的。

來(lái)自澳大利亞queensland，大學(xué)視光學(xué)院的kateGifford的團隊研究發(fā)現戴ok鏡后調節反應提高，降低了近視進(jìn)展風(fēng)險。

戴ok鏡后，高度近視的兒童戴OK鏡后調節滯后明顯減少，低度近視的成人戴OK鏡后BI的融像儲備明顯提高（BI的融像儲備高是對近視進(jìn)展的保護因素）。

3.戶(hù)外運動(dòng)

很多科學(xué)數據表明，在孩子近視前，每天至少兩小時(shí)的戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間對預防近視尤為有利，主要原因是：

①陽(yáng)光大量照射，體內分泌多巴胺，此成分可能減慢眼軸生長(cháng)對近視防控起到一定作用。

②光強度，有豚鼠相關(guān)研究表明，強些的光較弱光更能延緩近視進(jìn)展。（當然，醫生也是不提倡在大太陽(yáng)光直射下看書(shū)。）

4.閱讀環(huán)境

實(shí)際上，閱讀環(huán)境對孩子的近視影響也不容忽視。IMC大會(huì )有相關(guān)研究（《黃底藍字以及白紙黑字對近視影響》），發(fā)現黃底藍字更有助于緩解近視發(fā)展，且在藍光下閱讀，近視發(fā)展更緩慢些。

總之，兒童需要在明亮的環(huán)境下閱讀，不僅近距離視野范圍要明亮，整個(gè)房間的背景光源也要足夠明亮。當然最好是多一點(diǎn)時(shí)間待在戶(hù)外。

5.可能與近視防控相關(guān)的其它分子

還有哪些因素可以防控近視？多巴胺、7-methylxanthine、RNA，其有效性等待進(jìn)一步認證。

太陽(yáng)光照射產(chǎn)生多巴胺，咖啡里含有7-methylxanthine，所以多在陽(yáng)光下運動(dòng)，多喝咖啡可能會(huì )阻止近視發(fā)展。