夏季佩戴太陽(yáng)鏡非常重要，如果任由紫外線(xiàn)沒(méi)有任何遮擋的照射到眼睛里，會(huì )對眼睛造成一定的傷害?？赡軙?huì )造成視力下降，白內障等疾病。而一副劣質(zhì)的太陽(yáng)鏡，不但起不到保護眼睛的作用，還會(huì )在佩戴時(shí)造成各種不適。因此在炎炎夏日，選對一副太陽(yáng)鏡至關(guān)重要。

選購太陽(yáng)鏡的兩個(gè)誤區

1.有顏色的眼鏡不等于太陽(yáng)鏡

不少人以為只要眼鏡有顏色能擋陽(yáng)光就是一副合格的鏡片，其實(shí)一副合格的太陽(yáng)鏡既要可以擋強光，還要可以遮擋紫外線(xiàn)。而鏡片的顏色主要作用是擋強光，使人看東西時(shí)不刺眼，并不能遮擋紫外線(xiàn)。

2.顏色深不等于紫外線(xiàn)防護能力強

一般來(lái)說(shuō)，鏡片顏色越深，遮擋強光的能力就越強，但這不說(shuō)明它防紫外線(xiàn)的能力也越強。鏡片能否防紫外線(xiàn)主要還是要看它的材質(zhì)和鍍膜情況。

怎樣挑選太陽(yáng)鏡？

1.選太陽(yáng)鏡時(shí)應認準UV400的標識。

因為紫外線(xiàn)波長(cháng)在400納米以下，有這個(gè)標識說(shuō)明鏡片能抵御紫外線(xiàn)。購買(mǎi)太陽(yáng)鏡時(shí)，千萬(wàn)不要貪便宜，最好是去專(zhuān)業(yè)眼科醫院購買(mǎi)。

2.一定要選擇一副適合自己的眼鏡

千萬(wàn)不能為了美觀(guān)而忽視鏡片質(zhì)量。一般來(lái)說(shuō)，夏天最好選擇棕色、茶色和綠色的太陽(yáng)眼鏡。

3.選購眼鏡時(shí)，可以將太陽(yáng)鏡放在眼睛前方

透過(guò)鏡片觀(guān)察遠處的物體，看看是否有變形。同時(shí)還需注意戴上太陽(yáng)鏡后，能不能分辨紅黃綠等顏色。

有特別需要的人群

如何選購太陽(yáng)鏡？

近視的人群最好選擇樹(shù)脂鏡片，試戴時(shí)要注意有沒(méi)有眩暈感等不適的感覺(jué)。最好是去專(zhuān)業(yè)的眼科醫院驗光配鏡，這樣才能選到更適合自己的鏡片。還需要注意的是，有色鏡片不適合在室內長(cháng)時(shí)間佩戴，因此必須要有一副在室內佩戴的普通眼鏡。

6歲以下的孩子不適宜長(cháng)時(shí)間佩戴太陽(yáng)鏡，因為這個(gè)時(shí)候的孩子正處于視覺(jué)發(fā)育關(guān)鍵期，過(guò)多的佩戴太陽(yáng)鏡會(huì )導致視網(wǎng)膜成像不清，長(cháng)期如此可能會(huì )對視力發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。正確的做法是在陽(yáng)光強烈時(shí)給孩子戴上，陽(yáng)光變弱時(shí)及時(shí)取下。6歲以下的孩子也可以選擇遮陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘來(lái)遮擋陽(yáng)光。