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玩手機可能致盲?但眼科醫生說(shuō),可以這樣“玩”

2018-02-21 來(lái)源:眼健康管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“眼癌”,黃斑病變,即聽(tīng)起來(lái)很恐怖,但醫生說(shuō)了,就目前的研究現狀來(lái)說(shuō),我們仍沒(méi)有足夠循證醫學(xué)的證據來(lái)佐證這點(diǎn)。

現在的人,似乎患上手機依賴(lài)癥,無(wú)時(shí)無(wú)刻離不開(kāi)手機。

看到這些新聞時(shí),是不是令人震驚?

玩手機,主要有兩宗罪

◎引發(fā)視疲勞

我們看近時(shí)睫狀肌會(huì )收縮,用眼時(shí)間長(cháng)會(huì )出現睫狀肌調節緊張;整天看著(zhù)手機,屏幕的光線(xiàn)也會(huì )對眼睛有一定刺激,所以會(huì )出現視疲勞,眼睛很容易“累”

◎誘發(fā)干眼癥

在看手機時(shí)因為注意力集中,眨眼的次數減少,眼球表面的淚液不夠濕潤角膜,就可能會(huì )出現干眼,有的人說(shuō)看了一天手機眼睛干干澀澀的,就是指這種情況。

玩手機真的會(huì )瞎?有可能

鄭穗華教授說(shuō),長(cháng)期玩手機,會(huì )對眼睛造成一定的損害,特別是關(guān)燈后看手機,甚至可能導致失明。

這受一些潛在因素的影響:在黑暗中看手機,瞳孔會(huì )散大,一些有青光眼高危因素的人(如前房偏窄、小眼球、青光眼家族史等),因為房水流通不暢,造成阻塞,引起眼壓急劇升高,這時(shí)誘發(fā)急性閉角型青光眼生,損害視神經(jīng)、視力,嚴重會(huì )導致失明。

所以,如果本身就有以下提到的青光眼高危因素,最好不要在黑暗中玩手機喔:

有青光眼家族史,尤其是一級近親的患者

40歲或以上的遠視眼患者

高度近視眼、糖尿病和某些主要導致微循環(huán)障礙疾病的患者

精神心理壓力較大,負性情緒頻繁發(fā)生且劇烈變化又不善于控制情緒的人,可能引起眼壓波動(dòng)大,甚至視神經(jīng)缺血缺氧從而誘發(fā)青光眼

這樣玩手機,把傷害降到最低

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還有,這些說(shuō)法沒(méi)證據↓↓↓

1關(guān)燈玩手機會(huì )得“眼癌”——黃斑病變

“眼癌”,黃斑病變,即聽(tīng)起來(lái)很恐怖,但醫生說(shuō)了,就目前的研究現狀來(lái)說(shuō),我們仍沒(méi)有足夠循證醫學(xué)的證據來(lái)佐證這點(diǎn)。引起黃斑病變的原因復雜,主要有這么幾點(diǎn),可以對照看看:

先天發(fā)育缺陷如先天黃斑缺損/劈裂、視錐細胞發(fā)育不良等

50歲以上的老年人,因為眼底組織本身會(huì )隨年齡的增加而發(fā)生退化,抗氧化能力及自我修復能力下降,進(jìn)而導致黃斑“歇菜”

出現特發(fā)性的情況,例如黃斑前膜、裂孔、劈裂等

玻璃體牽拉、外傷、高度近視、炎癥、視網(wǎng)膜變性類(lèi)疾病、光毒性、血糖及血壓水平升高等其他多種因素

2玩手機玩久了會(huì )導致視網(wǎng)膜脫離

這也是無(wú)稽之談,一般來(lái)說(shuō),兩類(lèi)人群特別高發(fā):一是高度近視的人,二是眼睛受過(guò)外傷的人,目前也是沒(méi)有證據表明視網(wǎng)膜脫離和玩手機有關(guān)。

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