覺(jué)得框架眼鏡戴著(zhù)不方便或者不好看，但是又不敢去做近視激光手術(shù)，那就戴隱形眼鏡吧。

但是又有人開(kāi)始擔心，不是說(shuō)隱形眼鏡對眼睛危害很大嗎，戴10年就相當于眼睛老成50歲的樣子？

我不知道這是從哪聽(tīng)說(shuō)的，但是我自己已經(jīng)戴了15年隱形了，目前看來(lái)眼睛還挺健康的。

不可否認，隱形眼鏡是有一些潛在危害，比如可能引起眼睛的缺氧和感染等。但是，這個(gè)世界哪有那么多十全十美，做出的選擇也不過(guò)是權衡利弊后自己覺(jué)得最優(yōu)的。而且，只要科學(xué)的選擇和合理的配戴，隱形眼鏡對于眼睛的危害并沒(méi)有那么大。

很多眼鏡一族看到這里，可能開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)了，那么，第一次配隱形眼鏡，到底應該怎么配呢？

首先，給眼睛做個(gè)檢查

有一些人是不適合戴隱形的，你得先去眼科看看，如果你確實(shí)不適合，那么趁早死心別折騰了，該戴框架就接著(zhù)戴吧。

眼科醫生會(huì )綜合評估你的情況，比如你的角膜狀態(tài)不好，結膜長(cháng)期有炎癥，都不會(huì )允許你配戴隱形的。

還有一些干眼癥狀明顯的，眼壓偏高的，一般也是不建議配戴。

還有像青光眼、糖尿病患者，更是不能配戴。

其次，你需要進(jìn)行詳細的隱形驗配檢查

眼科檢查沒(méi)問(wèn)題后，然后你就該進(jìn)行詳細的隱形驗配檢查了，包括屈光度數和基弧值。

很多人都覺(jué)得只有小孩子才需要散瞳驗光，但其實(shí)有些40歲以下的成年人也需要散瞳才能獲得準確的驗光度數。

尤其是高度近視、兩眼度數差別大、最近一段時(shí)間度數進(jìn)展快的人也建議散瞳驗光。

驗光得到配鏡度數后，再通過(guò)隱形眼鏡與框架眼鏡的換算就能得出隱形眼鏡的度數了。

具體換算方法可參考下表：

這里還需要注意一點(diǎn)，隱形眼鏡一般是不帶散光度數的，如果你的散光度數較大，普通隱形眼鏡視力矯正效果不太好，就需要定制帶散光度數的隱形眼鏡。

知道該配多少度了，現在要確定的是基弧的大小。

基弧就是隱形眼鏡的曲率半徑，代表隱形眼鏡大小的一個(gè)指標。

基弧越大，隱形眼鏡就會(huì )越扁平，可能會(huì )導致與眼球貼合不好，配戴時(shí)容易發(fā)生移位。

基弧越小，則容易緊著(zhù)眼睛，不舒適。因此，要根據自己眼睛的大小，選擇合適的基弧。

一般中國人的基弧在8.4-8.6，選擇這個(gè)大小的基弧都能較好適應。但有些人可能會(huì )偏高或者偏低一些，當鏡片基弧和眼球基弧的差值大于0.2mm時(shí)，會(huì )較難適應。這也是有些人怎么都配戴不舒適的原因。

因此，第一次驗配時(shí)，最好去專(zhuān)業(yè)隱形驗配機構測量一下，確定自己的基弧大小。

都檢查好了，那么產(chǎn)品該怎么選呢？

具體的品牌我們不討論，在選擇產(chǎn)品時(shí)，有兩個(gè)指標需要考量，透氧性和含水量。

一般來(lái)說(shuō)，鏡片越薄，含水量越高，透氧性也越好，不過(guò)這也跟鏡片本身的材質(zhì)有很大關(guān)系。

通常我們生活中說(shuō)的隱形眼鏡是指軟性隱形眼鏡，多為水凝膠材質(zhì)，柔軟、親水性強，雖然透氧性不如硬性隱形眼鏡，但配戴柔軟舒適。

雖然含水量越高，透氧性越好，但是含水量過(guò)高，鏡片可能會(huì )吸取眼睛的水分，反而引起眼睛干澀不適；但含水量過(guò)低又會(huì )造成鏡片透氧性差；因此一般建議選擇含水量40%-60%左右的隱形眼鏡。

隱形眼鏡產(chǎn)品周期有很多種，日拋、月拋、季拋、年拋又要怎么選呢？

一般來(lái)說(shuō)，年拋的隱形眼鏡成形性較好，但時(shí)間太長(cháng)，鏡片表面的蛋白質(zhì)沉積可能會(huì )造成配戴不適，甚至引發(fā)感染等。

通常認為時(shí)間越短越健康，但日拋的眼鏡成型性較差，鏡片很軟，初學(xué)者很難將它放到眼睛里去。因此在初次配戴隱形的時(shí)候，建議可以選月拋的。等適應后再根據自己的日常配戴需求和經(jīng)濟等方面考量選擇更適合的周期。