孩子有視疲勞時(shí)，需要父母的細心體諒和悉心照顧。

要體量小孩自己迫切學(xué)習的心情，另外，也要密切配合醫生進(jìn)行治療。通常情況下醫生會(huì )指導使用眼藥水，建議配戴眼鏡矯治屈光不正，甚至進(jìn)行一些雙眼視功能訓練的項目。

爸爸媽媽們需要遵照醫囑按時(shí)幫小孩點(diǎn)眼藥水，并將學(xué)習生活環(huán)境調適得較為舒適，注意學(xué)習環(huán)境的光線(xiàn)亮度，減少觀(guān)看電視、使用電腦的時(shí)間；監督改正不良的用眼習慣，如過(guò)長(cháng)時(shí)間、過(guò)近距離地看書(shū)、手機、電腦等。

孩子視疲勞，爸媽愛(ài)兒策略

盡早就診，配合治療

控制用眼，改善習慣，調適學(xué)習環(huán)境

保證睡眠，增強體質(zhì)

需要戴鏡者，監督正確配戴

安排合適的戶(hù)外運動(dòng)：球類(lèi)、跑步

堅持視覺(jué)訓練：父母參加，孩子更合作

對需要配戴眼鏡的孩子，父母要聽(tīng)從醫生的指導，輔助和監督孩子正確地配戴眼鏡，尤其在長(cháng)時(shí)間用眼時(shí)。另外，對需要雙眼視功能訓練的孩子，有時(shí)訓練項目較為枯燥，甚至有些項目會(huì )有輕度的不適，這時(shí)最好由爸爸在旁邊陪伴，不斷鼓勵和支持，也可以將訓練項目作為家庭飯后的親子活動(dòng)之一。

最后需要提醒的是，孩子身體休息充分與否和體質(zhì)好壞與視疲勞的發(fā)生密切相關(guān)，保證孩子有充足、高質(zhì)量的睡眠和合適的運動(dòng)量對眼睛視疲勞治療效果有顯著(zhù)影響。一些運動(dòng)項目，如乒乓球、羽毛球、跑步等，是幫助這些孩子消除視疲勞的好選擇。