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警惕:視力下降多是晚期

2018-02-10 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼睛是心靈的窗戶(hù),但對于糖友來(lái)說(shuō)這扇窗顯得十分脆弱。糖尿病會(huì )給眼睛帶來(lái)諸多問(wèn)題,如白內障、青光眼、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病性視神經(jīng)病變等。糖尿病眼病成為了糖友最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。

自認為視力還不錯讓許多糖友平時(shí)忽略護眼,往往等到眼睛不適或視物模糊了才想到要去醫院做個(gè)檢查,如此可能會(huì )帶來(lái)很大的遺憾……

警惕:視力下降多是晚期

俗話(huà)說(shuō),眼睛是心靈的窗戶(hù),但對于糖友來(lái)說(shuō)這扇窗顯得十分脆弱。糖尿病會(huì )給眼睛帶來(lái)諸多問(wèn)題,如白內障、青光眼、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病性視神經(jīng)病變等。糖尿病眼病成為了糖友最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。

最需要提醒的是,糖尿病眼病在早期往往沒(méi)有明顯癥狀,等到眼睛出現腫脹、視物不清等癥狀時(shí),可能已經(jīng)到了晚期,或錯過(guò)治療的最佳時(shí)間,不僅視力難以恢復,甚至還有致盲的危險。所以糖友一確診有糖尿病后,就需立即做眼底檢查。

勤去眼科九成眼病可預防

可以說(shuō),檢查眼底是預防糖尿病眼病最簡(jiǎn)單也是最有效的方法。不用開(kāi)刀,只需借助眼底鏡,就能清楚地把視網(wǎng)膜、視神經(jīng)乳頭、黃斑等眼底結構一覽無(wú)余,早發(fā)現早治療,90%的糖尿病引發(fā)的視力缺損和失明都可能避免,一方面花費要遠遠低于晚期治療的費用,另一方面療效也更佳。

多久查一次眼底合適?

不同病情的糖友檢查的頻率大有不同?!吨袊?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.gunswipe.com/tnbpd/tnblx/2x/' target='_blank'>2型糖尿病防治指南》建議:

①未出現視網(wǎng)膜病變的糖友應每1~2年進(jìn)行1次檢查;

②已出現視網(wǎng)膜病變的糖友應增加檢查頻率,建議3~6個(gè)月檢查1次,并及時(shí)進(jìn)行治療;

妊娠糖尿病的女性每3個(gè)月檢查1次為佳。

此外,糖友一旦發(fā)生眼部不適,都需及時(shí)到醫院就診,切不可用“拖”字策略,延誤了最佳的就診時(shí)機。

護眼妙招,預防糖尿病眼病

除了定期查眼底外,糖友平時(shí)還需要注意以下幾件事,才能保護好眼睛這扇心靈的窗戶(hù)。

1、控制好“三高”:高血糖、高血壓、高血脂,這三兄弟到處橫行霸道,眼睛也是它們禍害的對象之一。它們會(huì )引起糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病性黃斑病變等的發(fā)生、發(fā)展,其中高血脂還會(huì )阻塞視網(wǎng)膜血管??傊?,控制住它們,不僅有利于預防糖尿病眼病,大部分的糖尿病并發(fā)癥也可消失無(wú)影。

2、把握好運動(dòng)節奏:運動(dòng)量過(guò)大或者過(guò)急,有可能會(huì )誘發(fā)眼底出血。已經(jīng)有并發(fā)視網(wǎng)膜病變的糖友,則需避免運動(dòng)。此外,糖友也不宜做潛水。

3、合理用眼:隨著(zhù)電腦、手機等電子設備的普及,一定程度上它們也成為人們眼睛的敵人,過(guò)度用眼是糖友干眼癥和眼疲勞高發(fā)的罪魁禍首。糖友尤其需注意用眼衛生,避免熬夜及長(cháng)時(shí)間的近距離用眼,建議每用眼1個(gè)小時(shí)需休息10分鐘,且每天近距離用眼不宜超過(guò)6小時(shí)。

4、外出防護:研究發(fā)現,紫外線(xiàn)照射可誘發(fā)白內障。所以,糖友外出需要做好防護工作,晴天需打遮陽(yáng)傘,或戴上能防紫外線(xiàn)的墨鏡等。

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