近視的這4種原因，如果你早點(diǎn)知道，說(shuō)不定可以幫你家孩子躲過(guò)近視！

　　遺傳

　　專(zhuān)家表示，如果父母均為高度近視，孩子高度近視發(fā)生率很可能達到80%以上。有的人可能會(huì )疑惑，“我也不是一出生就近視啊，我是后天才近視，為什么會(huì )遺傳給孩子？”研究中的父母，沒(méi)有一位是先天近視的，全部都是后天近視。別人家孩子讀完博士還不近視，你家孩子才讀小學(xué)就近視，可能是因為你家孩子更加容易近視。

　　這就好像一根鐵筷子和一根木筷子，在沒(méi)有外力的時(shí)候，他們都可以正常使用，但是一旦遇到外力，鐵筷子還是安然無(wú)恙，木筷子卻斷了。孩子究竟是鐵筷子還是木筷子，大部分則是由父母基因決定的。

　　缺乏戶(hù)外運動(dòng)

　　研究表明，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間對青少年近視眼的發(fā)生發(fā)展有比較明確的保護作用。因此，家長(cháng)空閑時(shí)，一定要多帶孩子到戶(hù)外走走。戶(hù)外活動(dòng)更多，發(fā)展成近視眼的可能性更小。對于想預防近視的孩子，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間每天至少2小時(shí)，3小時(shí)更佳。

　　長(cháng)時(shí)間近距離用眼

　　孩子學(xué)習壓力大，課外補習班，課堂作業(yè)像一座座大山壓在孩子的身上，孩子們不得不長(cháng)時(shí)間學(xué)習、做作業(yè)。然而，研究顯示，學(xué)齡前兒童如果每天閱讀時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，近視發(fā)病幾率高2.16倍。因此家長(cháng)在監督孩子認真學(xué)習的同時(shí)，應提醒孩子注意休息，每學(xué)習50分鐘，應遠眺或閉目養神10分鐘。

　　家長(cháng)不重視/不了解

　　家長(cháng)對近視的問(wèn)題不夠重視或者不夠了解，可能會(huì )延誤孩子近視防治的最好時(shí)機。專(zhuān)家建議，孩子3~6歲時(shí)最好開(kāi)始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發(fā)育檔案。博仁眼科屈光發(fā)育檔案檢查包括屈光度數、眼軸的長(cháng)度、角膜的弧度等等，看看孩子是否屬于高危近視眼人群，提早發(fā)現孩子的近視發(fā)展趨勢，通過(guò)歷年的檢測合理干預近視的發(fā)生和發(fā)展。

　　什么是角膜塑形鏡？

　　角膜塑形鏡是通過(guò)一種物理塑形的辦法，是合理、程序化、特殊設計的一種硬質(zhì)的、會(huì )呼吸的鏡片。夜間，把它戴在眼睛表面，使角膜按照我們設定的合理的形狀發(fā)生變形，通過(guò)角膜形狀的改變就可以使青少年原來(lái)存在的近視、散光問(wèn)題得到特殊有效的矯正，目的是使近視的角膜變成輕度近視或者不近視的角膜。白天，青少年由于角膜形狀發(fā)生了變化，因此近視減輕或者消失了，如果長(cháng)期使用可以使近視得到一定的控制，也可起到預防和治療近視的效應。目前，這是國外最新研究的一種治療、預防近視眼加重的新技術(shù)，特別是對于控制青少年近視是一個(gè)非常好的方法。