日暈

　　昨天，小編的朋友圈被寧波的大太陽(yáng)刷屏了，你的呢？雖然天氣持續38℃高溫，但也阻擋不了大家外出拍照、記錄這一特殊的大氣光學(xué)現象，朋友圈里各式照片“曬”著(zhù)。但這么強烈的陽(yáng)光，對人體潛在的傷害被這奇觀(guān)掩蓋。其中紫外線(xiàn)對眼睛的傷害在中短期內不易被患者所察覺(jué)，因此對它的潛在威脅不容忽視。

　　大中午的，寶寶們都出來(lái)拍照，這樣真的好嗎？

　　紫外線(xiàn)，眼睛的隱形殺手

　　紫外線(xiàn)又稱(chēng)“隱形殺手”，它是一種不可見(jiàn)光，無(wú)法辨識，身體上沒(méi)有任何一種器官可以感受到紫外線(xiàn)，可它卻可以在不知不覺(jué)中被皮膚及眼睛等器官吸收造成傷害。如果說(shuō)紫外線(xiàn)導致的皮膚曬黑、曬傷還可以作為“健康警示燈”的話(huà)，那么它對眼睛各部位造成的病變初期沒(méi)有明顯癥狀，不容易引起人們的重視。更為重要的是，紫外線(xiàn)造成的影響會(huì )隨時(shí)間累積，而且無(wú)法恢復。

　　紫外線(xiàn)傷眼，變化多端

　　人眼對紫外線(xiàn)極為敏感，多種眼科疾病與紫外線(xiàn)脫不了干系。UVA和UVB是太陽(yáng)輻射到達地表最主要的紫外線(xiàn)，其中UVA占90%，UVB占10%。紫外線(xiàn)中UVA是導致白內障等眼科疾病的發(fā)生及加重病情的元兇，UVB則可導致眼部癌變和眼角膜病變。

　　眼睛能廣泛吸收各種波長(cháng)的紫外線(xiàn)，長(cháng)期過(guò)量吸收紫外線(xiàn)對眼睛造成的傷害有：

　　白內障

　　白內障有很多種，其共同特點(diǎn)是晶狀體發(fā)生混濁，導致視力下降。其中最主要、最常見(jiàn)的是“老年性白內障”，它與長(cháng)期受紫外線(xiàn)照射關(guān)系密切。紫外線(xiàn)穿透角膜后被晶狀體所吸收，能使晶狀體可溶性蛋白交聯(lián)凝聚，使晶狀體老化或變得不透明，最終發(fā)生白內障。紫外線(xiàn)對晶體的影響是可累積的，在高原地區（紫外線(xiàn)較強）尤其明顯，西藏居民的白內障發(fā)生率遠遠高于平原居民。有研究表明，每天多曬1個(gè)小時(shí)的太陽(yáng)，患白內障的危險會(huì )增加10%。

　　翼狀胬肉

　　翼狀胬肉在寧波土話(huà)叫“多肉”，紫外線(xiàn)損傷角膜前彈力層，使結膜下結締組織增生，并形成纖維血管組織向角膜中央侵入，從而引起翼狀胬肉。當翼狀胬肉伸展至角膜時(shí)可引起散光，部分遮蓋瞳孔時(shí)會(huì )影響視力，多見(jiàn)于長(cháng)年在室外工作的漁民和農民。發(fā)生翼狀胬肉的原因比較復雜，可能與紫外線(xiàn)照射、煙塵等有一定關(guān)系，也可能與暴露于日光及風(fēng)沙下的時(shí)間有關(guān)。

　　日光性角膜炎

　　波長(cháng)為280毫微米的紫外線(xiàn)對角膜損傷力最大，能引起劇烈疼痛、角膜混濁而致視力下降，造成日光性角膜炎。

　　視網(wǎng)膜變性

　　實(shí)驗顯示，紫外線(xiàn)尤其是長(cháng)波紫外線(xiàn)UVA，可穿透到眼內深部，直達眼底而引起黃斑變性等視網(wǎng)膜病變。黃斑是視網(wǎng)膜上視覺(jué)最敏銳的部分，此處的病變能?chē)乐赜绊懸暳?。美國一項研究發(fā)現，在夏天長(cháng)時(shí)間曬太陽(yáng)，會(huì )增加老年性黃斑變性（年齡相關(guān)性黃斑變性）的發(fā)病風(fēng)險，每天曬太陽(yáng)超過(guò)5小時(shí)以上的人，其發(fā)生老年黃斑變性的幾率是日曬不超過(guò)2小時(shí)的人的2倍。但那些戴太陽(yáng)眼鏡盒遮陽(yáng)帽的人發(fā)病幾率卻降低了一半。

　　惡性黑色素瘤

　　眼部周?chē)つw防護是最容易忽視的地方，長(cháng)時(shí)間過(guò)度暴露可能導致眼部周?chē)难鄄€皮膚癌，如惡性黑色素瘤等。