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誘發(fā)兒童近視的因素 90%的人都不知道最后一條

2017-09-09 來(lái)源:廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:環(huán)境因素是造成兒童近視的主要因素,桌椅高度不合適、教室內光線(xiàn)狀況差、上課時(shí)間長(cháng)也容易導致眼疲勞,如果沒(méi)有得到及時(shí)緩解,極易造成近視。

  當下,孩子是最忙的!每天放學(xué)回家就寫(xiě)作業(yè),周末還要上輔導班,輔導書(shū)是電子學(xué)習機,學(xué)習之外便是玩手機、上網(wǎng)、看電視、玩游戲,用眼過(guò)度,從而導致近視和近視不斷加深!那么,除了上述原因,還有哪些因素容易導致兒童近視呢?

  先天性因素

  通過(guò)對上千份病歷的分析發(fā)現:兒童在5—10歲發(fā)生近視、散光的,父母的一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。如果父母雙方均為高度近視,子女100%為高度近視;父母一方為高度近視者,子女50%為高度近視。

  在有遺傳近視家族史的100例兒童中,67%是在10歲以前發(fā)病的。因此,近視的父母應在孩子5歲以后每半年檢查一次視力,以便早期發(fā)現視力問(wèn)題采取應對措施。

  環(huán)境因素

  環(huán)境因素是造成兒童近視的主要因素,桌椅高度不合適、教室內光線(xiàn)狀況差、上課時(shí)間長(cháng)也容易導致眼疲勞,如果沒(méi)有得到及時(shí)緩解,極易造成近視。

  長(cháng)期近看、看書(shū)寫(xiě)字的不良坐姿、不健康用眼等容易導致孩子的眼球發(fā)生畸變,對于處于發(fā)育期的兒童來(lái)說(shuō)很容易引起近視。

  飲食因素

  兒童近視和飲食也有很大的關(guān)系,這一點(diǎn)經(jīng)常被大家忽視,有些人甚至不知道!

  吃得過(guò)甜:長(cháng)期過(guò)量食用甜食容易誘發(fā)眼疾,最常見(jiàn)的就是近視,而甜食正是兒童最喜歡吃的。

  吃得過(guò)于精細:隨著(zhù)生活水平的提高,飲食越來(lái)越精細,導致有些含有人體所需的微量元素的食品很少被食用。體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定關(guān)系。

  吃得過(guò)軟:吃硬質(zhì)食物過(guò)少,也容易導致近視,多咀嚼對視力也是一種保護哦。

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