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做好白內障的預防措施很重要

2017-04-05 來(lái)源:恩澤醫療眼科部  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內障患者注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,不易動(dòng)怒;培 養對養花,養鳥(niǎo),釣魚(yú)等有益興趣來(lái)陶冶情操,白內障的預防要多與年輕人交談,保持心情開(kāi)朗,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

  白內障這種疾病是一種高發(fā)的眼部疾病,雖然治療疾病的方法有很多,但是還有很多患者都倍受疾病的困擾。但是白內障疾病也是能夠預防的,大家一定要多了解疾病的預防措施,才能夠免受疾病的困擾。

  1、白內障的預要避免強烈的日光照射。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí),帶上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽,可有效預防射線(xiàn)對晶體的損傷。

  2、加強用眼衛生,平時(shí)不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過(guò)度后應適當放松,久坐工作者對于白內障的預防應間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時(shí)恢復疲勞。

  3、注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,不易動(dòng)怒;培養對養花,養鳥(niǎo),釣魚(yú)等有益興趣來(lái)陶冶情操,白內障的預防要多與年輕人交談,保持心情開(kāi)朗,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

  4、營(yíng)養平衡的飲食:白內障的預防宜食含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。多飲水,少吃鹽,平時(shí)多食魚(yú)類(lèi)。

  5、除了特殊治病需要,白內障的預防要盡可能避免服用某些誘發(fā)產(chǎn)生白內障的藥物(如糖皮質(zhì)激素、縮瞳劑、氯丙嗪等)。

  6、長(cháng)期吸煙者易患白內障已研究并被實(shí)踐所證實(shí),白內障的預防應及早戒煙。

  目前治療白內障的方法有很多,如果大家能夠積極的進(jìn)行治療,這種疾病也是能夠治愈的。白內障的患者一定要重視疾病,如果發(fā)現有相關(guān)的癥狀,就應該及早的治療,不要錯過(guò)了最佳的治療時(shí)間。

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