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日常生活中白內障患者如何科學(xué)飲食

2017-02-21 來(lái)源:鞍山博愛(ài)眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內障患者的飲食,步入40歲后,人體部分機能逐步退化。由于水晶體老化失去彈性,調適能力降低,導致看近物時(shí)模糊,老年人中的白內障、青光眼病增多。

   白內障患者的飲食,白內障患者該如何正確飲食?專(zhuān)家介紹,白內障是比較常見(jiàn)的眼部疾病,生活中也有不少人都有過(guò)白內障的經(jīng)歷,它的存在給人們的生活、工作及身心健康都帶來(lái)比較嚴重的影響,隨著(zhù)生活質(zhì)量的提高,越來(lái)越多的人注重飲食療法,那么白內障患者該如何正確飲食?下面我們一起來(lái)了解一下吧!

  白內障患者的飲食,俗話(huà)說(shuō),眼睛是心靈的窗戶(hù),通過(guò)眼睛人們可以看到多姿多彩的世界,獲取外界信息。但在生活中,有很多人因為人為或疾病原因患上嚴重的眼科疾病,視力受到影響。這其中,老年人是最大的群體,據悉在我國1200萬(wàn)視力殘疾人當中,約有800萬(wàn)是老年人。老年人中的白內障、青光眼病增多。
 
  白內障患者的飲食,步入40歲后,人體部分機能逐步退化。由于水晶體老化失去彈性,調適能力降低,導致看近物時(shí)模糊,老年人中的白內障、青光眼病增多。隨著(zhù)近年來(lái)糖尿病發(fā)病率的不斷上升,病程在20年以上的患者,有70%可出現視網(wǎng)膜病變,這些老年性眼病危害著(zhù)老年人的健康。
 
  白內障患者的飲食,據統計,60至80歲白內障發(fā)病率近80%,而90歲以上老人白內障發(fā)病率則高達90%以上,失明率亦隨年齡增加而上升。
 
  白內障患者的飲食,飲食調節很重要,白內障是老年人眼睛的常見(jiàn)病,患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關(guān),如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關(guān)。醫生提示,患白內障的老年人應多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚(yú)、肉、雞蛋等食物,注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋(píng)果、杏、西紅柿和魚(yú)眼,忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高,應多吃富含維生素E和維生素B1的食物,如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物,少吃油膩食物?,F在正是天熱時(shí)節,老年人可常吃些“清熱明目”的飲食,如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等,可防止眼組織感染。
 
  白內障患者的飲食,及時(shí)防治眼部感染老年人眼組織抗病力差,炎熱季節容易發(fā)生細菌和病毒感染,如不及時(shí)治療,會(huì )造成視力驟減。初期炎癥表現為眼睛發(fā)脹、輕微癢痛等不被人注意癥狀。醫生建議可采用廣譜抗生素水溶液點(diǎn)眼,要停止用眼,多作閉目休息等,若后無(wú)明顯改善,應及時(shí)請眼科專(zhuān)家診治。不可用手指擦眼,這樣易損傷眼睛,加深炎癥。
 
  白內障患者的飲食,注意光線(xiàn)適宜光線(xiàn)太強會(huì )刺激視覺(jué),造成瞳孔持續收縮,容易疲勞;光線(xiàn)太弱,瞳孔則會(huì )持續放大,也易疲勞。夏天太陽(yáng)直射,紫外線(xiàn)較多易損傷視力,因此要防止太陽(yáng)直射,出門(mén)盡量保護好自己的眼睛,以免眼睛受到侵害。
 
  白內障患者的飲食,上面就是專(zhuān)家針對白內障的飲食的介紹,專(zhuān)家溫馨提示:多吃些粗糧和新鮮蔬菜,少吃糖果及甜食,粗糧和新鮮蔬菜中的維生素B和維生素C對眼睛有保護作用。如果您還有其他疑問(wèn),請您在線(xiàn)咨詢(xún)專(zhuān)家。
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