現在許多人的眼睛干澀不適，引發(fā)這一病癥的原因是多方面的，如長(cháng)期使用電腦、吸煙、空氣污濁、環(huán)境干燥等。據統計，近年來(lái)全球范圍內眼睛干澀癥患者不斷增加，現已達到1200萬(wàn)。醫學(xué)專(zhuān)家告誡說(shuō)，由于通常情況下這種疾病的癥狀并不嚴重，人們往往并不在意。但研究表明，眼睛長(cháng)期干澀會(huì )帶來(lái)不可恢復的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應當對這種疾病引起足夠的重視。對于眼睛干澀的預防和治療，眼科專(zhuān)家給出了以下建議。
用眨眼的方式對眼睛進(jìn)行按摩
眼睛特別是眼角膜部分，是依靠淚腺供給水分，通過(guò)眨眼，使淚水變成一層“淚片”分散到眼角膜，保持眼睛的舒服。要有效地預防干眼，最好的辦法是養成多眨眼的習慣。20-40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次，而在睜眼凝視變動(dòng)快速的電腦屏幕時(shí)，眨眼次數會(huì )減少到每分鐘4-5次，造成淚液分泌嚴重不足，就會(huì )出現眼睛干燥酸澀的癥狀。因此特意眨眼，對眼睛的保護有效，不僅有助于促進(jìn)淚液分泌，緩解干燥酸澀的癥狀，而且可以清潔眼睛，并給眼睛小小的按摩，從而緩解眼睛疲勞。另外，避免眼睛疲勞的最好方法是養成定時(shí)離開(kāi)電腦桌遠眺風(fēng)景、補充水分的習慣。
多攝入維生素
長(cháng)期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降，甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚(yú)、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營(yíng)養神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
為減少眼部的干燥，可以適當在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養液。另外眼保健操也可以起到調節、減少視疲勞的作用。情況嚴重時(shí)，一定要到醫院去檢查是否得了“干眼癥”，以便醫生給出治療方案。
輕-中度原發(fā)性高血壓。
健客價(jià)： ￥7用于預防和治療各種類(lèi)型癲癇。
健客價(jià)： ￥28用于預防和治療煙酸缺乏癥，如糙皮病等。
健客價(jià)： ￥15用于預防和治療維生素D缺乏癥，如佝僂病等。
健客價(jià)： ￥29活血化瘀、行氣止痛。用于冠心病、心絞痛的預防和治療。
健客價(jià)： ￥9.9用于支氣管哮喘的預防和治療。
健客價(jià)： ￥36.5補鈣藥。用于預防和治療鈣缺乏癥。
健客價(jià)： ￥231.增強機體抵抗力，用于預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病。 2.用于病后恢復期，創(chuàng )傷愈合期及過(guò)敏性疾病的輔助治療。 3.用于預防和治療壞血病。
健客價(jià)： ￥65增強機體抵抗力，用于預防和治療各種急，慢性傳染性疾病或其他疾病。用于病后恢復期，創(chuàng )傷愈合期及過(guò)敏性疾病的輔助治療。用于預防和治療壞血病。
健客價(jià)： ￥121.治療佝僂病和夜盲癥。2.治療小兒手足抽搐癥。3.預防和治療成人維生素A和D缺乏癥。
健客價(jià)： ￥14止吐藥。用于:1．細胞毒性藥物化療和放射治療引起的惡心嘔吐；2．預防和治療手術(shù)后的惡心嘔吐。
健客價(jià)： ￥115止吐藥。用于細胞毒性藥物化療和放射治療引起的惡心嘔吐；預防和治療手術(shù)后的惡心嘔吐。
健客價(jià)： ￥170用于治療由厭氧菌感染引起的多種疾??；男女泌尿生殖道毛滴蟲(chóng)、賈第氏鞭毛蟲(chóng)感染引起的疾??；腸、肝阿米巴蟲(chóng)病，腸、肝變形蟲(chóng)感染引起的疾??；用于預防和治療各科手術(shù)后厭氧菌感染。
健客價(jià)： ￥31清肝理睥，行氣化瘀。主治：用于肝瘀脾虛所致的胸協(xié)脹痛，腕睥脹滿(mǎn)，體倦納呆，口苦等癥的輔助治療。適用于各類(lèi)急慢性肝炎、膽囊炎、酒精肝、脂肪肝，預防和治療肝纖維化等。
健客價(jià)： ￥38用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。
健客價(jià)： ￥5用于預防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3.5鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià)： ￥49本品用于預防和治療季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。
健客價(jià)： ￥64用于預防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià)： ￥89配合低蛋白飲食，預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調引起的損害。通常用于腎小球濾過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià)： ￥215預防和治療常年性及季節性過(guò)敏性鼻炎，也可用于血管舒縮性鼻炎。
健客價(jià)： ￥47.5用于預防和治療煙酸缺乏癥，如糙皮病等。
健客價(jià)： ￥26用于預防和治療小面積、輕度燒燙傷繼發(fā)創(chuàng )面感染。
健客價(jià)： ￥189預防和治療因血小板高聚集狀態(tài)引起的心、腦及其它神經(jīng)系統功能障礙癥疾病。
健客價(jià)： ￥62
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