在學(xué)習或工作中,保持專(zhuān)注是非常重要的一種能力。它可以幫助我們集中高度的注意力來(lái)解決遇到的問(wèn)題。但是有一點(diǎn)需要我們注意:保持專(zhuān)注時(shí),我們會(huì )降低對身體不適的注意力。
舉個(gè)最明顯的栗子:我們會(huì )因為專(zhuān)注而減少,甚至忘記眨眼。
眨眼的頻率降低,或者忘記眨眼不是什么大事,一旦你患有干眼癥,這個(gè)問(wèn)題就值得引起你的重視。干眼癥主要有眼睛發(fā)癢、異物感、干澀、容易發(fā)生視疲勞等癥狀,一般情況下這些癥狀不會(huì )引起人們的注意,精神高度集中時(shí)更是如此。但是廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心劉祖國院長(cháng)介紹,干眼癥晚期可以出現角膜緣上皮細胞功能障礙,角膜變薄、潰瘍甚至穿孔,也可形成角膜瘢痕嚴重影響視力,需要引起重視,及時(shí)就醫。
除了保持專(zhuān)注容易引發(fā)干眼癥,還有其他因素也容易引發(fā)干眼癥:
?。?)空調環(huán)境中眼球水分蒸發(fā)過(guò)快,另外在煙霧、紫外線(xiàn)、空氣污染、高溫環(huán)境中,也會(huì )增加淚液的蒸發(fā),導致眼干。
?。?)隱形眼鏡是漂浮在淚膜上的,戴隱形眼鏡會(huì )加速淚液的蒸發(fā),導致干眼癥的發(fā)生。
?。?)淚液的產(chǎn)生隨年齡的增加而減少,超過(guò)65歲的人群中,患干眼癥者明顯增多。淚液分泌減少使眼睛易受刺激,有時(shí)引起劇烈的流淚反應,即溢淚。絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期等婦女因雌激素水平改變也易出現干眼癥狀。某些疾病如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、糖尿病、白內障、青光眼和某些藥物如抗抑郁藥、抗組胺藥等也會(huì )使淚液分泌減少而發(fā)生干眼癥狀。
補益肝腎,益氣養血,健腦益智。用于肝腎不足、腦神失養所致的健忘,失眠,多夢(mèng),記憶力減退等癥。
健客價(jià): ¥70益氣養陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥22益氣養陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19益氣養陰,強心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19補氣養陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,體倦頭暈,失眠多夢(mèng),記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價(jià): ¥32補腎健脾,益氣養血。用于小兒因脾腎虛弱,氣血不足所致的神疲乏力,食欲不振,面色無(wú)華,記憶力減退等癥及對高血鉛兒童能促進(jìn)血鉛的排除。
健客價(jià): ¥30補氣養陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,腦動(dòng)脈硬化引起的體倦頭暈,失眠多夢(mèng),記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價(jià): ¥25滋陰補腎,舒肝通脈。用于中老年人輕度腦動(dòng)脈硬化所致的頭暈頭痛,耳鳴耳聾,視物模糊,記憶力減退,腰膝酸軟,肢體麻木等證屬肝腎陰虛者。
健客價(jià): ¥55補氣養陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,腦動(dòng)脈硬化引起的體倦頭暈,失眠多夢(mèng),記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價(jià): ¥26本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥21適用于治療缺血性血管病, 如動(dòng)脈硬化、血管內膜炎等;還適用于中風(fēng)后遺癥、腦性麻痹癥、脊髓末梢神經(jīng)疾患等。對各種腦血管疾病引起的頭痛、眩暈、失眠、肢體發(fā)麻、記憶力減退、耳鳴等癥狀有一定療效。
健客價(jià): ¥41. 作為尼莫地平注射液預先使用后的繼續治療,可預防和治療由于動(dòng)脈瘤性蛛 網(wǎng)膜下腔出血后腦血管痙攣引起的缺血性神經(jīng)損傷。? 2. 治療老年性腦功能障礙,例如:記憶力減退,定向力和注意力障礙和情緒波 動(dòng)。治療前,應確定這些癥狀不是由需要特殊治療的潛在疾病引起的。
健客價(jià): ¥30滋補肝腎,通絡(luò )止痛。用于肝腎不足所致頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,反應遲鈍,耳鳴,腰酸。
健客價(jià): ¥28滋補肝腎,通絡(luò )止痛。用于肝腎不足所致頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,反應遲鈍,耳鳴,腰酸。
健客價(jià): ¥40寧心;安神;利水。主驚悸;健忘;健忘失眠;驚癇;小便不利。適用于心悸怔忡、失眠健忘等癥。
健客價(jià): ¥50.38本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥21補氣血、養肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
健客價(jià): ¥50清利頭目,醒神健腦,化濁降脂。用于頭暈目眩,胸悶氣短,倦怠乏力,精神不振,記憶力減退等癥,用于高血脂癥、高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化及其他伴有高凝狀態(tài)的疾病。對心血管病伴高纖維蛋白原癥及動(dòng)脈粥樣硬化,腫瘤放療,化療所致的白細胞減少癥有防治作用。
健客價(jià): ¥20滋陰養血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥4.5補心安神。用于失眠、頭暈,健忘。
健客價(jià): ¥20滋陰養血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠夢(mèng),大便干燥。
健客價(jià): ¥18滋腎益氣,補血生精,用于氣血兩虧,陽(yáng)虛氣弱,心跳氣短,失眠健忘,遺精盜汗,腰腿酸軟,耳聾耳鳴。
健客價(jià): ¥10寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥7.51.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統感染,病毒性腦膜炎,化膿性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥32