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孕期口腔潰瘍太心煩?試試用水果食療吧

2018-02-25 來(lái)源:內分泌慢醫生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 口腔潰瘍是很常見(jiàn)的一種問(wèn)題,在各個(gè)年齡段均可能出現,孕期也不例外。大面積的潰瘍會(huì )對日常生活造成很大影響,但是出于對胎兒的保護,孕期女性卻不能隨便用藥,這該如何是好呢?

 口腔潰瘍是很常見(jiàn)的一種問(wèn)題,在各個(gè)年齡段均可能出現,孕期也不例外。大面積的潰瘍會(huì )對日常生活造成很大影響,但是出于對胎兒的保護,孕期女性卻不能隨便用藥,這該如何是好呢?

 
到了這種時(shí)候,水果就成了加速痊愈的最好選擇。以下幾種水果無(wú)論是口味還是營(yíng)養成分都非常適合患有口腔潰瘍的孕期女性食用。

1、西瓜
 
西瓜性涼,不適合孕期女性多吃,但是適量飲用西瓜汁卻是很有好處的。建議將西瓜瓤挖出,榨成汁液,孕媽可將西瓜汁含在口中,過(guò)3分鐘咽下,之后再含一口。反復數次,即可加速口腔潰瘍的愈合。
 
2、桃子
 
從腸胃角度來(lái)說(shuō),桃子也不適合孕媽多吃,但考慮其富含維生素B等多種營(yíng)養元素的特點(diǎn),兼具延緩衰老的作用,在營(yíng)養上可謂不可多得。最關(guān)鍵的是,桃子對口腔中的潰瘍面有較好的治療作用,可以考慮適當食用。
 
3、蘋(píng)果
 
蘋(píng)果是富含維生素的水果,非常適合孕期女性補充維生素。具體可取1個(gè)蘋(píng)果削片,放進(jìn)容器里,加入冷水加熱,等到水沸后晾涼,加入極少量白酒,然后將混合的汁液含在口中片刻之后咽下,連用幾天潰瘍即可痊愈。
 
4、梨子
 
梨子內含豐富的水分和維生素B,對人體大有益處,尤其適宜在口腔潰瘍時(shí)食用。

孕期女性出現口腔潰瘍的通常原因
 
1、當孕媽長(cháng)時(shí)間勞累、經(jīng)常發(fā)火或抑郁、熬夜或無(wú)法保證睡眠時(shí),就容易出現口腔潰瘍問(wèn)題。
 
2、不良的飲食習慣,比如常喝飲料,吸煙喝酒,在飲食上偏好麻辣、生冷、干硬、燒烤、油炸等,都會(huì )對口腔造成刺激,引發(fā)潰瘍。
 
3、受涼熱變化或身體缺水等方面的影響,孕媽也可能潰瘍。
 
4、剛剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物,都不適合孕媽食用,還可能造成消化問(wèn)題,如消化不良、胃炎、便秘,這二者都與口腔潰瘍的發(fā)病有關(guān)。
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