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素食新說(shuō):素食是一個(gè)“修心”的過(guò)程

2017-10-17 來(lái)源:糖尿病家庭調養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:從這些角度看,素食者并非單純是不吃肉,素食者選擇食物的目的,除了有考慮不殺生的原因外,終極的目標是“修心”。

   從這些角度看,素食者并非單純是不吃肉,素食者選擇食物的目的,除了有考慮不殺生的原因外,終極的目標是“修心”。

 
  很簡(jiǎn)單吧,選擇“不吃肉”的想法,本身已經(jīng)是對內心的一種挑戰了,戒除吃肉就是解除“心癮”,這種心癮某程度就是指一種長(cháng)期的心煩意亂、內心不平靜,也是長(cháng)期吃肉所導致的一種身心狀態(tài)。
 
  進(jìn)一步看,不吃肉以后,不代表內心就一定平靜。人的內心還是會(huì )受到七情六欲、外在環(huán)境變化所影響,但因為素食者平素內心經(jīng)常保持平靜,容易察覺(jué)到外在影響,不會(huì )情欲帶走了而不自知,尋找各種方法讓自己變得更加平穩。因此在食物的選擇上,假如讓自己心煩昏沉的食物,都盡量避免了。
 
  在儒家與道家的典籍中,有不少記載說(shuō)當時(shí)每于求道、求學(xué),或者祭祀的時(shí)候,都主張齋戒,如《南華真經(jīng)》說(shuō):“顔回問(wèn)道于孔子,孔子曰:汝齋戒,吾將語(yǔ)汝。顔回曰:回居貧,唯不飲酒,不茹葷久矣??鬃釉唬菏羌雷VS,非心齋也。”而在這段話(huà)里面,孔子更指出了一個(gè)觀(guān)點(diǎn)叫“心齋”,就是說(shuō)不吃肉喝酒只是“祭祝之齋”而已,更重要的是“心齋”,就是指內心的潔凈、安寧了,有這種心態(tài),才容易學(xué)好大道。
 
  由此可見(jiàn),提倡“素食”的概念比“吃齋”更深一層,素食并非單純的禁忌、受戒,而是希望在調整飲食的過(guò)程中,讓自己內心清凈。
 
  ※素食是爲了“身心合一”
 
  透過(guò)飲食改變影響身心,這就告訴了人們,飲食并非單純爲了身體需要了。人們在吃飯的問(wèn)題上,比較多考慮是否足夠營(yíng)養?是否能讓身體健康?如何吃能幫助治病養生?……這些想法,對于素食來(lái)說(shuō)還未到一個(gè)最高層次——飲食對人內心直接影響。
 
  西方有一句話(huà)說(shuō):“Youarewhatyoueat。”(你吃甚么,你就是甚么),人會(huì )被食物的性質(zhì)影響自己的性格,其實(shí)中國傳統也有這種觀(guān)點(diǎn),就好像筆者在《評素食之六:中醫如何看素食?》一文中,指《黃帝內經(jīng)》中記載了吃肉的人的性格放縱、驕傲、剛烈,正好反映了吃肉對人性情的影響。
 
  肉食之中含有“尸毒”、除了是對人體健康不良的毒素外,更指動(dòng)物在被殺之時(shí)的憤怒、痛苦、恐懼的情緒,人類(lèi)吃下以后,也會(huì )被這些情緒所影響。因此所謂
 
  “葷食”,為何讓人頭腦昏沉,就是指這些食物本身的特性不好了。
 
  素食改變人內心,倒過(guò)來(lái)說(shuō),決定素食已經(jīng)是內心的轉變。一個(gè)人要從非素食而改變?yōu)樗厥?,本身已?jīng)是心先變了,立志轉變自己,之后才決定在飲食上改變。而在飲食改變之后,內心又逐步隨著(zhù)身體潔凈而內心變化,互為因果。
 
  素食并非單純一種飲食習慣,而是一種哲學(xué)、一種生活態(tài)度、人生觀(guān)念,代表了前衛的綠色思想,亦是回歸傳統的飲食方法,是通過(guò)飲食修行,讓自己身心合一,甚至與自然共融。
 
  這也是素食者容易快樂(lè )的原因,真正的快樂(lè )并非來(lái)欲望的滿(mǎn)足,而是當自己內心平靜、身心調和、欲求減少,這種祥和美滿(mǎn)的狀態(tài),正是持久快樂(lè )的泉源。
 
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