冬季氣候干燥，溫度降低，皮膚瘙癢癥患者越來(lái)越多，今天，小皮專(zhuān)門(mén)準備了幾招來(lái)預防皮膚搔癢。

　　皮膚瘙癢癥

　　系指臨床上無(wú)原發(fā)損害，且以瘙癢為主的感覺(jué)功能異常性皮膚病。在經(jīng)過(guò)中由于搔抓可出現繼發(fā)性皮膚損害，如抓痕、血痂等。

　　癥狀

　　皮膚瘙癢癥患者,小腿、大腿、胳膊、脊背等部位瘙癢最明顯。冬季皮膚瘙癢，是因為冬季皮膚和血管都處于收縮狀態(tài)，汗腺、皮脂腺分泌明顯減少，而且滋潤皮膚的皮脂腺分泌隨年齡增長(cháng)而減少。

　　措施

　　1

　　冬季洗澡不宜過(guò)勤，洗澡時(shí)應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學(xué)刺激成分的沐浴液，浴后涂抹潤膚劑或護膚品。

　　2

　　穿著(zhù)寬松純棉的貼身衣服，衣服上不要殘留洗滌液等化學(xué)成分。

　　3

　　室內溫度不宜過(guò)高，可用加濕器或種植花草等方法來(lái)保持適宜的濕度，以減少皮膚水分的蒸發(fā)。

　　4

　　定時(shí)定量喝水，合理飲食，適當增加食物中脂肪的攝入。

　　溫馨提示

　　對于皮膚油脂分泌少的人，洗澡水高于體溫3攝氏度,即水溫控制在40攝氏度左右即可，洗澡時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡，盡量用弱堿性或中性的香皂、沐浴露等，浴后全身應涂抹潤膚乳。