1、很多腎友常感嘆：“為什么我得腎病很多年了，卻還是經(jīng)常反反復復不見(jiàn)好轉呢？”其實(shí)，慢性腎臟病的定義——一類(lèi)慢性起病、遷延不愈的腎臟疾病。

　　那么，就沒(méi)有希望治好嗎？當然不全是??！

　　腎臟病的早期，在彩超提示腎臟結構沒(méi)有受到損害的時(shí)候，如果蛋白尿定量>1g，醫生就會(huì )建議病人進(jìn)行腎臟活檢的病理檢查了。

　　2、腎穿刺有什么意義呢？

　　明確診斷：為的就是要明確腎臟的最終診斷結果，醫生根據這個(gè)診斷的結果，制定接下來(lái)的治療計劃。在近10年腎活檢越來(lái)越普及后，有一半的病人通過(guò)各種規范化的治療后，可以達到臨床治愈腎臟病。

　　就是指：尿常規基本恢復正常，尿蛋白轉陰，血尿消失或者很少，此時(shí)的病人多年后腎衰的幾率降至10%以下。

　　3、如果，僅僅是血尿的病人呢？

　　及時(shí)跟進(jìn)：這部分的病人是最多的，多年的數據總結這部分病人總的預后是很好的，僅有不到10%的病人最終會(huì )進(jìn)展成終末期腎臟病。但是，這部分病人也不能掉以輕心，定期的復查還是必要的，及時(shí)發(fā)現腎臟病的變化，在腎臟病呈現急性發(fā)作或者明顯加重時(shí)一定要及時(shí)跟進(jìn)治療的方案的調整。

　　4、有的病人在發(fā)現的時(shí)候就提示腎臟結構已經(jīng)發(fā)生改變了，錯過(guò)了腎臟病最佳的治療時(shí)機，此時(shí)就只能等著(zhù)透析了嗎？

　　當然不是，對于慢性腎臟病不同分期的病人，還是需要結合原發(fā)病進(jìn)行腎臟的保護性治療的。而且這個(gè)階段的有效治療和科學(xué)飲食，會(huì )讓病人較長(cháng)時(shí)間停留在透析前階段，也就是能夠延遲進(jìn)入透析治療。

　　如果可以晚5-10年開(kāi)始透析，試問(wèn)誰(shuí)不愿意呢？

　　不僅僅是病人，國家都在大力地做這方面的工作，這就是慢性腎臟病的防治管理。讓腎友了解腎臟病的知識、不恐慌、不病急亂投醫、不聽(tīng)信偏方，要知道雖然這個(gè)時(shí)候腎臟沒(méi)有辦法恢復正常，但可以良好地維持現狀呢。

　　5、尿液是人體正常的生理代謝產(chǎn)物，生成和排泄都離不開(kāi)腎臟。雖然，很多腎臟疾病沒(méi)有明顯的癥狀，但細心觀(guān)察一下自己的尿液，就可基本判斷出腎臟的健康情況。

　　排尿次數與量的改變

　　成人1天的尿量一般為1000~2000毫升。

　　如果小便次數多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的問(wèn)題；

　　如果尿頻合并尿急、尿痛，就極有可能存在尿路感染；

　　如果不僅次數多，且尿量也不少，則有可能是內科代謝性疾病，如糖尿病或多尿癥；

　　如果有尿頻，且以夜尿增多為主，經(jīng)尿常規檢查發(fā)現尿蛋白升高，則可能是腎臟問(wèn)題。

　　顏色改變

　　正常、新鮮的尿液為淡黃色的透明液體。

　　一旦出現紅色的小便，哪怕只有一次，也應高度警惕。

　　腎炎、腫瘤、結石、腎臟的血管畸形以及腎臟外傷都會(huì )引起血尿，一旦出現血尿，應立即到腎內科做進(jìn)一步的檢查。

　　但要注意，紅色尿液也并非都是血尿引起的，食用一些食物或者藥物，如紅心火龍果、抗結核藥物利福平等，尿液也會(huì )變成紅色，這是正?，F象。

　　氣味改變

　　食用辣椒、蒜以后，尿會(huì )帶有臭味。

　　食用大量蘆筍后，其中帶硫磺的氨基酸會(huì )使尿液產(chǎn)生燃燒硫磺的氣味，這些都是正?，F象。

　　不過(guò)，如果尿液的氨味較重則說(shuō)明尿在體內已被分解，是膀胱炎或尿潴留的表現。

　　如果有蘋(píng)果香味，則多見(jiàn)于糖尿病酸中毒或饑餓時(shí)，有些糖尿病患者的血糖過(guò)高，會(huì )引起酮癥酸中毒，血液中的酮酸釋放會(huì )使尿液散發(fā)出甜水果的味道，這種情況可能會(huì )危及生命，一定要及時(shí)就診。

　　尿中泡沫增加

　　正常情況下，尿液里沒(méi)有或有少量泡沫。

　　如果尿液表面漂浮著(zhù)一層細小的泡沫且久久不散，很有可能是腎臟出了問(wèn)題。

　　產(chǎn)生泡沫的原因是尿液里的蛋白多了。

　　正常情況下，尿液中有少量蛋白，但當出現腎小球炎癥或高血壓、糖尿病等累及腎臟時(shí)，腎臟的工作就會(huì )陷入混亂狀態(tài)，蛋白會(huì )漏得更多。

　　蛋白有很強的張力，所以蛋白含量高的小便會(huì )起很多泡沫。

　　因此，如果尿液泡沫突然增多，且持續的時(shí)間比較長(cháng)，就要到醫院檢查尿液蛋白含量是否超標，若超標，則應做進(jìn)一步的檢查。

　　尿檢是檢測腎臟狀況最簡(jiǎn)單有效的方式。

　　為了能早發(fā)現、早診治，建議成年人堅持每年做一次尿檢。

　　愛(ài)腎兩年前開(kāi)始了一項名為「愛(ài)腎馬拉松」的活動(dòng)，參與活動(dòng)的所有腎友被安排在微信群內。大家每天自發(fā)上傳自己吃的食物讓營(yíng)養師來(lái)點(diǎn)評，逐步改善了對腎臟病飲食認識的誤區。愛(ài)腎醫生會(huì )及時(shí)溝通解決大家的日常疑問(wèn)和心理問(wèn)題。兩年過(guò)去了，大家的腎臟病不僅沒(méi)有進(jìn)展，而且心態(tài)陽(yáng)光。

　　前段時(shí)間，群里一位腎友發(fā)了一段感謝愛(ài)腎團隊的話(huà)，沒(méi)想到后來(lái)很多病友自發(fā)開(kāi)始感恩接龍。我們希望以后會(huì )有更多的愛(ài)蔓延，溫暖更多的腎友。