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口腔潰瘍的飲食注意事項!

2017-03-03 來(lái)源:美齒健  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:辛辣的食物對很多人來(lái)說(shuō)都是敏感食物,它們會(huì )刺激口腔粘膜,有時(shí)還會(huì )損害口腔粘膜而誘發(fā)該。
  1、辛辣的食物對很多人來(lái)說(shuō)都是敏感食物,它們會(huì )刺激口腔粘膜,有時(shí)還會(huì )損害口腔粘膜而誘發(fā)該。煙酒、油炸食物都會(huì )刺激口腔粘膜,加重口腔潰瘍,是口腔潰瘍的飲食中應該禁忌。
 
  2、我們都知道都吃蔬菜水果對身體益處多多,蔬菜水果中多含維生素,維生素是構成粘膜的重要成分,所以,口腔潰瘍的飲食中蔬菜水果是必不可少的。
 
  3、飲食平衡是維持身體健康的關(guān)鍵,我們的身體需要很多物質(zhì)缺一不可,細糧粗糧要合理搭配,口腔潰瘍的飲食要多吃雜糧。綠葉蔬菜、水果、薯類(lèi)、豆制品、牛奶等要做到膳食平衡,還要做到不挑食不偏食。
 

  4、口腔潰瘍的飲食要多飲用酸奶。乳酸桿菌是對人體有用的有益菌,通常存在于腸道內及陰道濕潤的黏膜細胞上,據初步研究,它可以很有效的治療口腔潰瘍。酸奶中就存在著(zhù)大量的乳酸桿菌,所以不妨試一試。 

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