問(wèn)題一：我一直很喜歡吃蔬菜，應該不缺乏維生素，但還經(jīng)?？谇粷?，這是為什么呢？

　　其實(shí)口腔潰瘍的具體發(fā)病原因至今尚無(wú)定論，但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān)，比如心理壓力大、精神緊張、情緒波動(dòng)起伏大、睡眠質(zhì)量不佳，這些均能引起植物神經(jīng)功能失調，內分泌紊亂，導致機體內環(huán)境失衡，口腔內細胞免疫力下降，口腔潰瘍也便不請自來(lái)了！

　　另外，當身體內缺少鋅、鐵、葉酸、維生素B12、維生素B1時(shí)，人體免疫力同樣也會(huì )下降，這也是引發(fā)口腔潰瘍的導火索。還需要引起注意的是，當消化系統有了問(wèn)題，如患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、結腸炎、胃腸功能紊亂等疾病時(shí)，同樣對口腔環(huán)境是一種傷害，口腔潰瘍也會(huì )不斷發(fā)生。

　　問(wèn)題二：有時(shí)口腔潰瘍讓我疼得沒(méi)法吃東西，有沒(méi)有迅速減輕痛感的方法呢？

　　口腔潰瘍出現4天左右的時(shí)候，是每個(gè)人的“噩夢(mèng)”，不但疼，而且讓你張不開(kāi)嘴，無(wú)法進(jìn)食，甚至影響正常的生活和工作。

　　以下方法可減輕痛苦

　　飯前：將維生素C片磨成粉末狀，在患處均勻涂抹，在潰瘍面上形成一層“無(wú)堅不摧”的保護膜，就可以立即達到減輕疼痛的目的。

　　飯后：在飯后15分鐘后，請喝一杯鮮榨西瓜汁，別急于下咽，每喝一口在口中含20秒，就能立即減輕那種無(wú)可奈何的疼痛感。

　　問(wèn)題三：我每次月經(jīng)前，就到了口腔潰瘍頻發(fā)的時(shí)期，嘴里還十分苦澀，這和生理期也有關(guān)嗎？

　　女人在不同的生理周期，體內激素水平也會(huì )出現相應的變化，反應在身體上就會(huì )表現為如經(jīng)期情緒波動(dòng)大，食欲旺盛或不振，肝火、胃火比較旺，嘴里就會(huì )感覺(jué)苦苦的。

　　與此同時(shí)，身體內環(huán)境發(fā)生了改變，機體免疫力也會(huì )下降，容易引發(fā)口腔潰瘍。所以建議大家在月經(jīng)期間清淡飲食，餐后最好能用淡鹽水或茶水漱漱口，保持良好的口腔衛生，同時(shí)還要保持心情愉快、睡眠充足和大便通暢，這樣就會(huì )降低口腔潰瘍發(fā)生的幾率。

　　問(wèn)題四：我的口腔潰瘍很?chē)乐?，很多人建議我吃藥，可是我很擔心產(chǎn)生副作用。

　　如果反復地出現口腔潰瘍，是一定要用口服藥物治療的，因為外用藥物只能減少表面潰瘍與外界的“親密接觸”，加速愈合，而無(wú)法從根本上滿(mǎn)足反復口腔潰瘍的治療需要，因為此時(shí)體內的火氣很旺，需要用藥物達到降火，才能根治口腔潰瘍。

　　如果擔心藥物副作用的問(wèn)題，服用中藥就完全可以消除這樣的顧慮，因為中醫更注重全身調理，平衡陰陽(yáng)，藥食同源，對身體也是不錯的呵護——比如口服加味導赤散，其中含有黃連、黃芩、生地、玄參、淡竹葉、銀花、連翹、薄荷、桔梗、甘草等多種中藥可以清熱利濕、解毒去腐，讓口腔潰瘍遠離你。

　　問(wèn)題五：我的口腔潰瘍經(jīng)常“聯(lián)排”，然后結成一大塊，該怎么辦才好??？

　　如果你的口腔潰瘍不是固定位置的頻發(fā)型，那就不用擔心，聯(lián)排的口腔潰瘍多半是因為壓力過(guò)大，導致內分泌紊亂，雌激素降低所導致。你除了要注意均衡營(yíng)養之外，也可以嘗試一下減壓瑜伽。

　　問(wèn)題六：口腔潰瘍好難受，是否有有效預防復發(fā)的方法呢？

　　雖然口腔潰瘍的病因不很確定，但好消息是它完全可以被預防。

　　1、全脂奶粉：是的，就這么簡(jiǎn)單！不妨試試用一湯匙全脂奶粉，加少許白糖沖服，每日2次，只要一個(gè)星期后，你的口腔免疫力就會(huì )增強，降低潰瘍發(fā)生的幾率。

　　2、濃茶漱口：早在《本草綱目》中就有記載：“茶苦而寒，最能降火”根據研究表明，濃茶有很好的收斂作用，用其漱口不但可以為五臟降火，更能創(chuàng )造良好的口腔環(huán)境，口腔潰瘍自然不會(huì )來(lái)騷擾你。

　　3、復合維生素：造成口腔潰瘍的一個(gè)重要原因是體內缺乏多種維生素，不妨每天清晨口服兩片復合維生素，連服一個(gè)月，你就會(huì )發(fā)現，口腔潰瘍會(huì )逐漸減少，直至完全消失。

　　問(wèn)題七：我的口腔潰瘍經(jīng)常在一個(gè)固定的地方出現，到底是怎么回事？

　　這就真的需要引起你的高度關(guān)注了！因為在沒(méi)有新創(chuàng )傷的基礎上，一般的口腔潰瘍即便不接受治療，兩三個(gè)星期也會(huì )愈合。

　　如果是在同一位置超過(guò)三個(gè)星期仍然沒(méi)有任何改善，就可能是口腔癌的早期信號，請你立即就醫，盡早排除，盡早治療，避免錯過(guò)最佳治療期。

　　你誤會(huì )了口腔潰瘍！

　　誤區1：經(jīng)常潰瘍就會(huì )癌變，好可怕！

　　其實(shí)，如果你只是單純的口腔潰瘍，并且在口腔里“很活躍”，并沒(méi)有固定“居所”，那么大可不必擔心，絕對不會(huì )發(fā)生癌癥，只是單純地治療口腔潰瘍就好了，不必大費周折地令自己和家人擔心！

　　誤區2：口腔潰瘍？必須去吃抗生素！

　　口腔潰瘍雖然是炎癥反應，但它并不是由細菌感染所導致，所以抗生素是絕對毫無(wú)作用的，還是服用專(zhuān)門(mén)的口腔潰瘍藥物更加對癥、有效！

　　誤區3：朋友用起來(lái)很有效的方法，一定也對我的口腔潰瘍奏效！

　　治療口腔潰瘍切忌“跟風(fēng)”，因為每個(gè)人的體質(zhì)不同、工作性質(zhì)和生活習慣也有差異，導致口腔潰瘍的原因都不盡相同，所以我們還是應該辨識體質(zhì)，審病求因，因人制宜，才能達到最根本的治療目的。