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預防大于治療,口腔潰瘍重在預防

2017-02-10 來(lái)源:深圳博愛(ài)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:作為常見(jiàn)的口腔黏膜病損,口腔潰瘍時(shí)常困擾著(zhù)人們;其帶給患者的疼痛也很不少患者”歷歷在望“。那么口腔潰瘍如何預防呢?
  作為常見(jiàn)的口腔黏膜病損,口腔潰瘍時(shí)常困擾著(zhù)人們;其帶給患者的疼痛也很不少患者”歷歷在望“。那么口腔潰瘍如何預防呢?
 
  醫學(xué)上對口腔潰瘍的病因羅列很多,很多醫生在治療時(shí),習慣性地根據患者的癥狀開(kāi)具一些維生素B2給其內服,又或者是散劑給其外用,雖然有一定的療程,但其實(shí)大部分患者都是在等待潰瘍的7天自愈。換句話(huà)說(shuō),一般口腔潰瘍是在7-10日內可以自行好轉的。
 
  也有很多專(zhuān)家學(xué)者認為,口腔潰瘍是因為神經(jīng)營(yíng)養問(wèn)題,只吃面食不吃米,又或很少喝酸奶致使的口腔潰瘍。中醫專(zhuān)家則認為是濕氣和胃火,想要**去除還得從預防開(kāi)始。
 
  其實(shí)想要不發(fā)生口腔潰瘍很簡(jiǎn)單,只需要堅持就可以了。除了注意口腔衛生外,還要特別注意不能有口腔異物,像不舒服的假牙、劈裂的牙齒銳尖以及南方有嚼檳榔的習慣,都要摒棄。其中堅持叩齒,和做提肛運動(dòng)是必須的。
 

  叩齒一般就在臨睡前做36次就可。提肛運動(dòng)也很簡(jiǎn)單,只要在每日閑坐的時(shí)候,做五次到十次的收緊臀部的動(dòng)作就可以了,這樣除了可以讓津液增加,還能能調節腸胃功能,堅持下去,有可能做到一生沒(méi)有口腔潰瘍。 

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