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如何正確清洗牙刷?用溫肥皂水洗滌

2015-01-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙刷容易滋生細菌,保護口腔健康,要經(jīng)常清洗牙刷,并保證每年至少更換4把牙刷,下面讓我們一起了解一下如何正確清洗牙刷吧。

   研究發(fā)現,牙刷帶菌數高達100億。美國牙科專(zhuān)家蓋瑞·庫拉托拉博士表示,牙刷可能會(huì )成為細菌、病毒、真菌和霉菌的溫床。美國“??怂剐侣劸W(wǎng)”最新載文,請庫拉托拉博士教你如何正確清洗牙刷。

 
  庫拉托拉博士表示,口腔中含有數十億口腔微生物,當它們處于健康狀態(tài)時(shí),就可以抗擊一些致命病毒和細菌的入侵。然而,使用含洗滌劑成分的牙膏或含酒精的漱口水,會(huì )破壞口腔微生物平衡。因此,不能依靠某些抗菌牙膏來(lái)除去口腔及牙刷上的細菌。庫拉托拉博士建議,清潔牙刷時(shí)應該用溫肥皂水洗滌牙刷,再用干凈的紗布擦凈牙刷,然后放在通風(fēng)處晾干,以避免滋生細菌,并保證每年至少更換4把牙刷。切不可用微波爐給牙刷消毒,因為牙刷大部分由塑料制成,微波加熱會(huì )使塑料變形、刷毛分解,并產(chǎn)生雙酚A,有可能導致不孕及多種癌癥。
 
 
  牙刷放錯位置也會(huì )利于病菌滋生。庫拉托拉博士表示,大多數人將牙刷放在浴室內,這樣很容易受到糞便細菌等微生物污染。他建議,最好將牙刷放在距離馬桶2米以外的地方。此外,將牙刷放入密不透氣的塑料盒,也有利于病毒和細菌的繁殖。美國疾控中心建議,不要把牙刷放入塑料盒內,應將刷毛朝上擺放在通風(fēng)處。
 
(實(shí)習編輯:小君)
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