口吃，就是人們日常生活中常說(shuō)的“結巴”，是一種語(yǔ)言功能障礙，主要表現為說(shuō)話(huà)不自主的重復，沒(méi)有節律，發(fā)音延長(cháng)或間斷，多發(fā)生于兒童時(shí)期。

　　口吃的原因很復雜

　　口吃的原因很復雜，可能有遺傳的因素，有環(huán)境的因素，還有心理上的原因。越來(lái)越多的研究表明，口吃并不是由某種單獨的因素造成的，但究竟是哪些因素共同造成了口吃，目前仍不清楚。

　　心理因素是造成口吃的重要原因

　　口吃與心理因素密切相關(guān)。人對事物的評價(jià)、情緒和態(tài)度不僅會(huì )使心理的平衡發(fā)生變化，也能使軀體功能活動(dòng)發(fā)生變化。情緒反應達到一定的強度時(shí)，任何人都可能發(fā)生心理和軀體方面的機能異常。在情緒激動(dòng)和發(fā)言過(guò)急的情形下可以引起發(fā)音器官的功能失調而出現口吃，這是正常的生理現象?？诔曰颊邉t對這種正常的生理現象做出錯誤的評價(jià)，這種錯誤評價(jià)會(huì )導致出現更多的口吃現象。這就是導致口吃的心理因素，也就是口吃患者的病之所在。

　　口吃怎樣自調

　　口吃的自調主要是針對其心因性特點(diǎn)，可以從以下幾方面入手：

　　第一，消除心理障礙，允許自己口吃。要認識到口吃是人皆有之的現象，就連那些著(zhù)名的政治家、教授、影視明星，節目主持人，在情緒緊張時(shí)也免不了產(chǎn)生口吃現象，只有消除了對口吃的不正確認識，矯正口吃才會(huì )成為可能。

　　第二，培養堅強的意志，樹(shù)立必勝的信心?？诔圆⒎且怀幌π纬?，故矯正口吃也絕非一蹴而就。曾為中日邦交正?；龀鼋艹鲐暙I的田中角榮，小時(shí)候是一個(gè)嚴重口吃患者，然而他刻苦鍛煉，遇難不退，遭挫不餒，終于成為一名口若懸河的政治家。

　　第三，克服負性情緒，培養廣泛的愛(ài)好。情緒與口吃的關(guān)系很大，情緒穩定輕松時(shí)，口吃較少，如口吃患者與小孩講話(huà)獲知自言自語(yǔ)時(shí)，往往比較流利。當情緒緊張恐懼時(shí)，如開(kāi)會(huì )發(fā)言，或面對領(lǐng)導、長(cháng)輩時(shí)，口吃往往特別嚴重。因此，運用心理暗示，適時(shí)調節自己的情緒，克服自卑心理，消除不必要的恐懼和緊張，是克服口吃的重要舉措。

　　第四，要注意循序漸進(jìn)地進(jìn)行語(yǔ)言訓練?？诔曰颊咔屑杉焙涂?，不要祈求一口氣將話(huà)說(shuō)完，而要慢慢地、柔和而連貫地講每一句話(huà)。講話(huà)前先要充分考慮好該講什么，必要時(shí)，可借助手勢、表情來(lái)矯正口吃。