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大腿太粗、肥肉太多怎么辦？9個(gè)動(dòng)作幫你變身“小鳥(niǎo)腿”！

2017-11-24 來(lái)源： 瘦妞  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：我們再來(lái)看看熱搜“臀部下方肥肉太多”~可能泥萌中有上班的也有上學(xué)的，但是不管怎樣總是長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，

 　　看完之后妞妞真的是又感動(dòng)又心酸，

　　視頻中的這個(gè)母親，每天堅持跑步20公里，
 
　　只吃蔬菜，汗流浹背，
 
　　她這樣做卻不是為了更好的身材，
 
　　不是因為戀愛(ài)，甚至不是因為害怕死亡和疾病...
 
　　而只是為了將自己的腎，
 
　　能夠健康地移植給腎病晚期的兒子。
 
　　看完真的想說(shuō)一句，母愛(ài)真是太偉大了！
 
　　但是也不得不讓人意識到，
 
　　肥胖是真的有很大的危害的！
 
　　這位母親不就是因為過(guò)度肥胖，
 
　　導致肝臟腎都不健康嘛？
 
　　所以就算不是為了美觀(guān)，
 
　　為了健康也要保持一個(gè)健康的好身材呀！
 
　　我們再來(lái)看看熱搜“臀部下方肥肉太多”~
 
　　可能泥萌中有上班的也有上學(xué)的，
 
　　但是不管怎樣總是長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，
 
　　不僅僅屁股大，腿也粗，
 
　　好啦來(lái)看下面的9個(gè)動(dòng)作吧！
 
　　每個(gè)動(dòng)作15-20次，每天2-3組，
 
　　讓你保持一個(gè)健康的身材~
 
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