時(shí)長(cháng)：9'06''
HunterLabraba來(lái)自職業(yè)健美世家
他的背部+肱二訓練方法
是健美選手才會(huì )的增肌秘密！
想要背部肌肉力竭嗎？
真么練吧！
訓練耗時(shí)1小時(shí)左右
強度：大
專(zhuān)注：背部肌肉，手臂肱二頭肌增肌、塑形。
翻譯：黃展煜
美國力量與體能協(xié)會(huì )私人體能訓練師
中國運動(dòng)營(yíng)養學(xué)會(huì )會(huì )員
北京體育大學(xué)運動(dòng)人體科學(xué)專(zhuān)業(yè)
適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥127適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
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健客價(jià)： ￥109溫通經(jīng)脈、驅散寒邪、行氣活血，消瘀散結、溫補益氣，回陽(yáng)固脫、預防病痛，保健強身。
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健客價(jià)： ￥5.5
一胖毀所有，肥胖擱誰(shuí)身上都是致命傷
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