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腰椎生理曲度變直的治療以及預防

2018-11-14 來(lái)源:腰椎盤(pán)突出怎么治療效果好  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會(huì )造成椎間盤(pán)受力不均勻,是造成椎間盤(pán)突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng),可以解除腰背肌肉疲勞。

腰椎生理曲度變直又稱(chēng)"腰椎曲度變直",是各種腰椎疾病常伴有的腰椎病變的改變?;颊咴诮?jīng)過(guò)X線(xiàn)及CT等腰椎的檢查,經(jīng)常會(huì )發(fā)現患者的腰椎生理曲度會(huì )有不同程度的改變。正常的腰椎在矢狀面上(即側面觀(guān)看)形成一個(gè)向前彎曲的弧度。腰椎的生理曲度能使脊柱附有彈性,緩沖和分散運動(dòng)給軀干帶來(lái)的震動(dòng)沖擊。當腰椎的生理曲度變直后,患者的軀干極易受到震動(dòng)的沖擊而受到損傷。除此之外,由于腰椎的生理曲度變直,還會(huì )導致腰椎關(guān)節之間的結構的改變,從而出現腰椎疾病常見(jiàn)的臨床表現。那給如何采取預防措施又或者是治療這種疾病的方法呢?下面由專(zhuān)家來(lái)給患者介紹一下。

一、微創(chuàng )治療——腰椎間盤(pán)突出患者的優(yōu)先考慮方法

國內的微創(chuàng )治療腰椎疾病的技術(shù)日益成熟,微創(chuàng )治療技術(shù)有:“德國三氧髓核消融術(shù),GRT射頻靶點(diǎn)熱凝術(shù),臭氧療法,微光疼痛治療,無(wú)創(chuàng )松解療法等”,微創(chuàng )治療的優(yōu)點(diǎn):免開(kāi)放手術(shù),減少疼痛,恢復快,治愈率高。

二、保守治療

在臨床接診過(guò)程中,少數采用保守治療的患者,如針灸、按摩、牽引、理療等,屬于無(wú)創(chuàng )傷治療,安全,簡(jiǎn)單易行,花費較低,初次發(fā)病或癥狀較輕患者應以保守治療為主,主要有臥床休息、藥物治療、推拿按摩、牽引、理療、封閉等。保守治療的最大缺點(diǎn)是顯效慢,費時(shí)間,治愈率不高。

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三、開(kāi)放性手術(shù)

適用于經(jīng)過(guò)保守治療和微創(chuàng )治療無(wú)效或病變范圍較大、程度嚴重的患者。由于整個(gè)過(guò)程是在直視下操作,外科手術(shù)可以徹底解除神經(jīng)壓迫,松解粘連,手術(shù)后效果明顯。缺點(diǎn)是創(chuàng )傷大,破壞了腰椎的穩定性,一般需要用金屬材料內固定,因此費用高。手術(shù)本身有一定的風(fēng)險和并發(fā)癥。術(shù)后患者往往需臥床兩個(gè)月以上,恢復時(shí)間較長(cháng)。

上述是疾病相關(guān)的治療方法,接下來(lái)是對于疾病的預防方法。

腰椎生理曲度變直的預防方法

1、保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過(guò)度勞累。

2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會(huì )造成椎間盤(pán)受力不均勻,是造成椎間盤(pán)突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng),可以解除腰背肌肉疲勞。

3、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會(huì )造成椎間盤(pán)突出。因為鍛煉一不小心就會(huì )造成情況的惡化。所以鍛煉的方法不是所有人都可以拿捏的很準確的。所以治療才是關(guān)鍵。

4、提重物時(shí)不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。

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