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專(zhuān)家問(wèn)答
為什么糖尿病患者多運動(dòng)有幫助,不怕運動(dòng)的時(shí)候有危險嗎?
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2014-03-13 23:15
病情描述
請問(wèn),對于糖尿病來(lái)說(shuō)阿卡波糖片,要吃哪里生產(chǎn)的?
醫生建議:2014-03-13 23:18
專(zhuān)家問(wèn)答曹醫生
增加體力活動(dòng)可改善機體對胰島素的敏感性,降低體重,減少身體脂肪量,增強體力,提高工作能力和生活質(zhì)量。運動(dòng)的強度和時(shí)間長(cháng)短應根據病人的總體健康狀況來(lái)定,找到適合病人的運動(dòng)量和病人感興趣的項目。運動(dòng)形式可多樣,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。注意適量就可以了,并切不要劇烈的運動(dòng),如長(cháng)跑,一般不會(huì )有危險。
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