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你好，你可以使用丹鹿通督片，該藥能夠活血通督，益腎通絡(luò )。用于腰椎管狹窄癥(如黃韌帶增厚、椎體退行性改變、陳舊性椎間盤(pán)突出)屬瘀阻督脈型所致的間歇性跛行，腰腿疼痛，活動(dòng)受限，下肢酸脹疼痛，舌質(zhì)暗或有瘀斑等。用法用量：口服，一次4片，一日3次。一個(gè)月為一療程，或遵醫囑。注意：孕婦忌服。本品不宜用于先天性腰椎管狹窄癥或脊椎滑脫癥所致腰椎管狹窄癥。 個(gè)人建議：少吃生冷辛辣油膩食物。希望這些信息能夠對你有幫助，祝你早日康復。