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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)無(wú)法入睡需要吃什么藥?
30
2014-03-12 23:24
病情描述
我老爸一到晚上就 心慌 無(wú)法入睡是什么事?
醫生建議:2014-03-12 23:27
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,有可能是壓力太大,導致睡眠不好,白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì )比較好睡一點(diǎn).心情要放輕松。希望對您有所幫助!
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