我感覺(jué)的這兩天膝蓋有點(diǎn)痛，是蹲下的時(shí)候會(huì )痛
男36歲
2019-09-04 15:02
病情描述
我一蹲下，就會(huì )覺(jué)得膝蓋有點(diǎn)痛，這是得了什么??？
醫生建議：2019-09-04 15:02
健客醫生外傷或者是用力過(guò)度都有可能造成膝蓋疼痛，建議你可以使用消腫止痛酊進(jìn)行暫時(shí)的治療，看看效果如何。飲食要多元、營(yíng)養均衡，可以多喝點(diǎn)骨頭湯，不應作劇烈運動(dòng)，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，緩解壓力，避免久坐、久站，多出門(mén)去曬曬太陽(yáng)。
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