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專(zhuān)家問(wèn)答
最近在健身一般早餐都是吃三個(gè)肉包子,晚上吃水果。
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2019-01-23 23:44
病情描述
都是葷素搭配的,晚上的時(shí)候只吃水果,會(huì )對身體有影響嗎?
醫生建議:2019-01-23 23:44
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
一般晚上可以適當的吃水果的,對身體一般沒(méi)有影響的,如果我上出現饑餓感,可以適當的吃一些別的食物。期間你需要養成良好的生活規律,每天可以適當的鍛煉身體,不宜過(guò)度。
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