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專(zhuān)家問(wèn)答
我想要減肥,我現在180斤我又懶,有什么方法可以減肥嗎
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2018-12-12 22:55
病情描述
我現在很胖,有180斤,我想要減肥,但我很懶想找方法
醫生建議:2018-12-12 22:55
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你所說(shuō)的情況,減肥的方法有很多的,你可以多做運動(dòng),比如跑步,游泳等,并且還要注意少點(diǎn)吃油膩食品,注意休息習慣
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