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專(zhuān)家問(wèn)答
我覺(jué)得我自己太矮了,有什么可方法可以幫助我長(cháng)高呢?
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2018-11-27 14:11
病情描述
我現在的身高只有一米六零。但是我特別想長(cháng)高,想長(cháng)到170cm。
醫生建議:2018-11-27 14:11
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
身高和遺傳有很大的關(guān)系。平時(shí)你要多鍛煉,加強營(yíng)養,多補充蛋白質(zhì),鈣,維生素等。平時(shí)要注意休息,早起早睡。保證充足的睡眠,養成良好的作息習慣。
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