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專(zhuān)家問(wèn)答
我一直有吸煙的習慣,現在想早日戒煙。
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2018-11-16 11:44
病情描述
請問(wèn)有什么比較好的方法可以幫助我早日戒煙呢?
醫生建議:2018-11-16 11:44
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
對于你的情況,建議你可以通過(guò)轉移注意力來(lái)幫助自己戒煙。如多參加室外活動(dòng),培養個(gè)人興趣愛(ài)好,在想要吸煙時(shí)可以吃點(diǎn)其他東西,轉移注意力。
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