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專(zhuān)家問(wèn)答
我體重有55公斤了,覺(jué)得太瘦了,很想增肥。
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2018-11-07 18:03
病情描述
我的身高17Ocm,體重55kG,不是理想的身材,想再胖一點(diǎn)。
醫生建議:2018-11-07 18:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的情況來(lái)看,胖瘦是有個(gè)體差異的。建議你多點(diǎn)運動(dòng),加強鍛煉。在飲食上,補充夠營(yíng)養,多吃一些富用營(yíng)養的食物,如魚(yú)蝦類(lèi)。
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