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專(zhuān)家問(wèn)答
因為作弊被抓了,現在每天晚上睡覺(jué)總是會(huì )想到
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2015-01-05 20:26
病情描述
作弊考試被抓。放假之后就一直很擔心。心理焦慮,每天晚上就會(huì )重溫一下這個(gè)故事的感覺(jué)。這怎么辦?是不是心理問(wèn)題?
醫生建議:2015-01-05 20:26
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
自己不能疏導心理的,可以咨詢(xún)一下心理醫生的。這應該只是因為你的心里過(guò)意不去。意識到不好的地方,產(chǎn)生的愧疚感。知錯能改善莫大焉嘛,不要那么嚴格要求自己放松心態(tài)就行了
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