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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)這種梨型身材如何減肥最好呀?
21
2017-01-17 10:52
病情描述
肚子和臀部要怎么減肥好呢?有什么方法介紹的嗎?
醫生建議:2017-01-17 10:52
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥要健康地減肥,您可以從飲食方面入手,早上豆奶加雞蛋,中午米飯加瘦肉加蔬菜,晚餐不吃,餓的時(shí)候就吃水果,平時(shí)做仰臥起坐可以瘦腰和瘦肚子。
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