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專(zhuān)家問(wèn)答
喝什么泡的茶能夠有效果的減肥我一定要咨詢(xún)一下,快給我推薦一下子???
21
2016-12-21 16:32
病情描述
到底喝什么泡水的茶能減肥啊,要效果好,不是說(shuō)什么綠茶,烏龍茶能減肥的么現在看來(lái)怎樣解決是最好的呢
醫生建議:2016-12-21 16:32
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
肚子大的話(huà)是要做仰臥起坐的。其次是不要喝酒,控制飲食,最好一天的攝入量少于你消耗的量,就能健康的瘦下去,適量的運動(dòng)能幫助你瘦身并加強心肺功能,總而言之還是節食加運動(dòng)
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