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專(zhuān)家問(wèn)答
吃橘子蘋(píng)果等水果減肥嗎,吃什么水果減肥
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2016-10-11 10:12
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
想減肥真的只有六個(gè)字,管住嘴邁開(kāi)腿,建議循序漸進(jìn)的減少食量,晚飯少吃
晚飯可以只吃水果嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以是可以,不過(guò)我擔心一下子換成水果,身體不適應,建議還是先減少食量再換
好的,吃水果吃什么最好?
專(zhuān)家問(wèn)答
橘子和梨可以嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
蘋(píng)果
除了蘋(píng)果呢
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
梨也可以的
還有嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
香蕉少吃,甜份高
橘子柚子什么的呢?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
每天可以選擇一到兩種水果替代晚飯
專(zhuān)家問(wèn)答
但是量不能多
專(zhuān)家問(wèn)答
畢竟水果也是含糖的
吃?xún)蓚€(gè)行嗎?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
吃?xún)蓚€(gè)是可以的。
專(zhuān)家問(wèn)答
建議晚飯后運動(dòng)一下最好。
專(zhuān)家問(wèn)答
吃橘子減肥嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
慢跑或者是瑜伽都可以。
好的
專(zhuān)家問(wèn)答
吃橘子減肥嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
因為橘子里面也含糖,如果吃多了的話(huà),減肥效果不好。
少吃減肥嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
吃水果減肥主要是代替食物中的淀粉。主要還是以少吃為目的,達到減肥的效果
好的
專(zhuān)家問(wèn)答
謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不用客氣
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