請問(wèn)一到冬天手腳冰冷吃什么好？
男34歲
2013-09-26 12:59
病情描述
你好，請問(wèn)一下睡覺(jué)感覺(jué)到手腳冰冷，無(wú)論該多少被子，都覺(jué)得冷，請問(wèn)怎么辦？
醫生建議：2013-09-26 13:00
梁醫生你好，晚上睡覺(jué)手腳冰涼屬于陽(yáng)虛。建議你服用六味地黃丸，它可以滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。日常生活中要注意以下事項：加強營(yíng)養，合理飲食，少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內臟，多吃蔬菜水果補充維生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨頭湯等富含鈣和高蛋白的食物，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒，積極參加體育鍛煉，避免過(guò)度勞累和熬夜，保證充足的睡眠和休息，保持良好心態(tài)。希望以上對你有幫助！
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