我輕微貧血，還有體質(zhì)差，平時(shí)食療要多吃什么？
男20歲
2014-04-04 16:50
病情描述
我輕微貧血，還有體質(zhì)差，平時(shí)食療要多吃什么？
醫生建議：2014-04-04 19:19
健客醫生你好，建議多食用一些豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚(yú)干、黃魚(yú)干、魷魚(yú)、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。
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