方法？我想問(wèn)一下腿部減肥最快的方法
女33歲
2014-04-01 12:32
病情描述
腿部減肥最快的方法？我想問(wèn)一下腿部減肥最快的方法。我在產(chǎn)后就慢慢變胖了，尤其是腿部，我有想過(guò)每天都節食可以達到減肥的效果的，但家人就罵我，說(shuō)我產(chǎn)后要多吃補補身子，我郁悶呢，有什么腿部減肥產(chǎn)品嗎？
醫生建議：2014-04-01 12:33
健客醫生對于腿部減肥最快的方法的問(wèn)題你一定要重視,你提到腿部減肥最快的方法為你解答如下。每周進(jìn)行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。要有耐心和恒心,堅持就是成功!應忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營(yíng)養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！
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